Zdravlje ODLIČAN Želite se osvježiti? Smoothie od kupina i chia sjemenki je idealan izbor za zdravlje vašeg srca i mladoliku kožu Piše MOZAIK SDGotov je za samo pet minuta, idealan je izbor za dobar početak dana i osvježenje u bilo kojem trenutku, a dobro će poslužiti i kao hranjivo gorivo nakon vježbanja. Zdravi smoothie od kupina, voća bogatog vitaminom C i antioksidansima će uz proteine iz grčkog jogurta te omega-3 masnih kiselina iz chia sjemenki i sjemenki lana, dodatno ojačati vaše tijelo. Smoothie u ovoj kombinaciji će dodatno podržati zdravlje srca, pridonijeti ...
Slano drevna tajna snage Ova namirnica smatra se neprocjenjivom hranom za trkače: pruža prijeko potrebnu energiju, a pomaže i u mršavljenju
PREMIUM Spiza plus nutritivne bombice Čuvaju nas od bolesti, podižu raspoloženje i djeluju kao afrodizijak. Evo kako ih uvesti u prehranu i pritom uživati
Slano DOBRA NAVIKA Doručak koji je u skladu s vašim novogodišnjim rezolucijama: zdrav, ukusan, kremast i gotov za pet minuta Piše SD SPIZANovogodišnje rezolucije su već posložene i sigurno se na mnogim listama nalazi odluka o početku zdravog načina života i zdravoj prehrani. Kako dobru volju ne biste izgubili u samom startu, preporučujemo vam da novogodišnje jutro započnete sa zdravim doručkom. Nakon vesele novogodišnje noći u kojoj niste brojili kalorije i u kojoj ste sigurno popili koju čašicu više od planiranog, ujutro će vam savršeno prijati nešto lagano ...
PREMIUM Život Trbuščić Sat nakon buđenja taman je vrijeme za doručak: ako jedete ove namirnice duže ćete biti siti
PREMIUM Život Intimno Kako otići tamo ‘gdje i carevi idu sami‘ bez lijekova, doznajte koji prirodni laksativi poboljšavaju probavu
PREMIUM Zdravlje potvrdile studije Poznate su sve dobrobiti chia sjemenki za mozak i srce, no jeste li znali što točno rade našoj koži?
PREMIUM Savjeti pripazite Velika opasnost iz male sjemenke: popularna zdrava namirnica može izazvati niz problema, evo kako tome doskočiti
PREMIUM Zdravlje NOVI TIKTOK TREND Pogledajte video koji je zabilježio 147 milijuna pregleda: ‘Unutarnji tuš‘ je recept od samo tri sastojka, a riješit će vas zatvora i kilograma Piše Ana DUKIĆ/ŽivimTikTokom se proširio novi recept za zdravlje, i to pod nazivom "unutarnji tuš". Nakon brojnih viralnih trikova koji su se proširili ovom društvenom mrežom, čini se da je najnoviji fokusiran na zdravlje crijeva, piše Živim. U čašu vode trebate iscijediti sok jednog limuna te dodati dvije žlice chia sjemenki. Nakon toga potrebno je pustiti napitak da odstoji nekoliko minuta, a onda ga popiti odjednom. Brojni korisnici su podijelili ...
PREMIUM Zdravlje JEDNOSTAVAN RECEPT Napravite napitak koji pomaže u mršavljenju jer ima visoki udio masnoća zbog čega možete dulje ostati siti. Ima samo dva sastojka
PREMIUM Zdravlje za zdravo jutro Sitne, ali svestrane sjemenke lako će uklopiti u vašu prehrambenu rutinu: osim što su ukusne, idealan su saveznik u održavanju zdravog stila života
PREMIUM Zdravlje SVE POPULARNIJE Sitne sjemenke pune blagodati za ljudski organizam, čuvaju srce i prirodni su lijek za dijabetes, a pomoću njih 'stesat' ćete i liniju u vrlo kratkom vremenu
PREMIUM Hrana Ukusne su Ove četiri vrste namirnica trebali biste češće jesti, naročito ako ste u 'novim 30-ima': uključite ih pod hitno na jelovnik, evo zašto
Kontroverzni poduzetnik koji je Bartulicu vozio u Ferrariju uhićen zbog mogućeg napada na - Andreja Plenkovića!? 23.12.2024. 15:41
‘Četiri kafića‘ preselila u Kaštela i okupljaju brojna velika imena: ‘Napraviti ćemo dobru stvar za potrebite i za grad‘ 23.12.2024. 15:40
Ovo je pet najvećih pogrešaka u predsjedničkoj kampanji: Mile je ispao šampion, evo i ostalih. A tko ih ima najmanje? 23.12.2024. 15:26
Zabijelilo se splitsko naselje, u snijegu zapeo ‘Prometov‘ bus, izvlačili ga više od sat vremena: ‘Treba brzo reagirati‘ 23.12.2024. 15:15
I to ide u francusku salatu? Oko ovog sastojka vode se rasprave, a nije jabuka. Mnogi jelo uopće ne žele jesti bez njega 23.12.2024. 15:11
Počeli su kao mješoviti par, a sada su pred brakom i izazvali su oduševljenje: ‘Čuvali smo malu tajnu…‘ 23.12.2024. 14:57
Klapa HRM-a Sveti Juraj koncertom u Gradcu otvorila Advent u petropoljskom kraju; u Čavoglavama ‘žive jaslice‘ 23.12.2024. 14:50
Fuchs: ‘Mjere sigurnosti kreću odmah. Škole će morati biti zaključane, planiramo zapošljavanje dodatnog osoblja‘ 23.12.2024. 14:42
Tužba hollywoodske zvijezde otkriva pornografsku i seksualnu torturu kojoj je bila izložena: milijuni su gledali film 23.12.2024. 14:32
PREMIUM Život Kontra mučnini Pretjerali ste sa slatkim i osjećate se baš loše? Smiksajte ovo piće od sastojaka koje imate kod kuće i vratite svoj krvni šećer u normalu, proći će i muka