PREMIUM

Zdravlje STRAH JE NAJGORI Od napada panike nećete umrijeti i poludjeti, a možete ih zaustaviti bez lijekova! Psihologinja ističe dva važna koraka Piše Sara ŠarićStrah je normalna reakcija na opasnost u okolini i služi nam kako bismo mogli preživjeti stvarnu prijetnju. Strah u nama izaziva reakcije borbe, bijega ili zamrzavanja, na način da aktivira mehanizme koji će nam pomoći u suočavanju sa samom opasnosti. Zamislimo situaciju u kojoj šetate mračnom ulicom nakon stresnog dana na poslu i u daljini vidite kako vam se približava nepoznata osoba. Jako je kasno, a vi ste sami, umorni i pod ...