Zdravlje Bolji izbor Kozje mlijeko ili kravlje? Saznajte koje su zdravstvene prednosti i tko bi ga trebao konzumirati Piše M. K. P./MOZAIK SDKozje mlijeko je stoljećima bilo prisutno u ljudskoj ishrani, ali posljednjih godina sve više privlači pažnju zbog svojih potencijalnih zdravstvenih koristi. Iako je kravlje mlijeko najzastupljenije u svakodnevnoj prehrani, kozje mlijeko nudi niz specifičnih prednosti koje ga čine vrijednom alternativom. Osim što kozje mlijeko je bogato ne samo bjelančevinama i mastima, već i probioticima, zahvaljujući kojima može smanjiti nadutost ...
Zdravlje nijanse prehrane Ljudi masovno piju sirutku vjerujući da je zdrava, liječnica tvrdi: ‘Ne možemo svaku sirutku nazvati ljekovitom‘
PREMIUM Hrvatska NE KONZUMIRATI Poznata trgovina s polica povlači ovo mlijeko, u njemu je pronađen jedan od najčešćih alergena
PREMIUM Hrana strah od laktoze Sve više ljudi izbjegava kravlje mlijeko i poseže za biljnim alternativama. No je li taj trend doista opravdan? ‘Još donedavno je smatrano jako zdravim‘
PREMIUM Hrana RIJEČ STRUČNJAKA Ako se borite s intolerancijom ili ste osjetljivi na laktozu, važno je znati da postoje sirevi koje ćete lakše probaviti od drugih vrsta
PREMIUM Zdravlje STARENJE KOŽE LICA Izgledate otečeno, gornji kapci su vam napuhani, imate bubuljice i izraženu pigmentaciju? Sve bi to moglo biti od jedne namirnice
PREMIUM Zdravlje Ah ta laktoza... Nadutost, proljev, grčevi - muče li vas učestalo ovi simptomi? Evo mogućeg rješenja!
