Ozljede gležnja najčešće su ozljede koštano-zglobnog sustava. Čine gotovo 80 posto svih sportskih ozljeda, javljaju se i kod sportaša i kod rekreativaca, a česte su i u svakodnevnom životu.
Uganuća gležnja događaju se kao posljedica opterećivanja stopala na neravnim podlogama. Stopalo i potkoljenica spojeni su upravo u području gležnja. Što smo viši, to je poluga opterećenja težine našeg tijela na gležanj veća; tijekom brzog hoda i trčanja moment sile je veći i gležanj se lakše ozljeđuje.
Pritom, specifična anatomija gležnja stvara uvjete za velika opterećenja osobito u vanjskom dijelu gležnja, te osobito prilikom iskoraka na prste. U tim situacijama stradavaju ligamenti, tj. zglobne sveze najčešće s vanjske strane gležnja.
Jednom nastalo oštećenje ligamen...