StoryEditorOCM
Ljepotana noge!

Stručnjaci upozoravaju: Ustanite, predugim sjedenjem kopate si grob!

Piše PSD.
30. svibnja 2014. - 16:21
Prije tri stoljeća Thomas Jefferson, jedan od osnivača Sjedinjenih Država, radio je stojeći za svojim pisaćem stolom, a njegova navika sve je popularnija jer sjedenje ozbiljno škodi zdravlju, upozoravaju stručnjaci.

"Ostajete li sjediti, kopate si grob", tvrdi Rob Danoff, liječnik i član Američke udruge osteopata (AOA).

Bolovi u leđima, propadanje mišića, kardiovaskularne bolesti, dijabetes, rak debelog crijeva i prerana smrt neki su od rizika kojima se izlaže radnik koji sjedi, pokazalo je niz novijih studija.

"Mi smo društvo bez energije, većinu vremena u uredu sjedimo, a kad dođemo kući izvalimo se na kauč pred televizorom. Ta kombinacija može biti smrtonosna", tvrdi Danoff.

Prema američkom Institutu zdravlja, prosječni odrastao Amerikanac odsjedi 7,7 sati na dan, a 7...
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
15. studeni 2024 05:37