Dobili ste koje kilo viška koje želite skinuti, a opet ne podnosite osjećaj gladi?
Pokušajte sa zdravim obrocima poput salati koje brzinski možete pripremiti. Ove dvije salate jako su lake za pripremiti, sadrže sve potrebne nutrijente i dugo vas drži sitima.
Lagana salata s kuhanim jajima
Jaja možemo smatrati izvorom proteina i masti. Može ih se skuhati više komada i držati do tjedan dana u hladnjaku te po potrebi oguliti i dodati u omiljenu salatu. Vrlo lako se uklapaju u svaki recept.