PREMIUM

Zdravlje ZAISTA DJELUJE ‘Ubijaju‘ vas leđa? Vrhunski fizioterapeut otkrio pet vježbi koje će vas spasiti, izvode se u krevetu. Pogledajte video Piše Mozaik SDSjedenje je naš najveći neprijatelj. Bilo da se radi o dizanju velike težine ili dugotrajnom sjedenju u uredskom stolcu, problemi s leđima danas su sastavni dio života većine ljudi. Vrhunski fizioterapeut iz New Yorka pokazao je kako pet jednostavnih vježbi može pomoći da u nekoliko minuta pobijedite bol. I ono što je najbolje - sve se mogu obaviti u krevetu. Prvi korak je pronaći "udobno mjesto za ležanje na trbuhu", objašnjava ...