Zdravlje SUZBITE IH ODMAH Nakon obilnog ručka česte su neugodne ‘posljedice‘; spriječite nadutost i sve što ide uz nju i to jednom namirnicom Piše Ana Špoljarić/ŽivimNije tajna da osjećaj nadutosti može biti izuzetno neugodan. Bilo da je riječ o stresu, menstruaciji, dehidraciji ili čak osjetljivosti na hranu, ne može se poreći da je osjećaj nadutosti ‘Grinch‘ unutar naših crijeva. Štoviše, mnogi će poslije ovih blagdana osjećati ovu nelagodu. To je prirodno i događa se većini, ali to ne znači da morate u kontinuitetu prolaziti simptome kao što su plinovi, stezanje u trbuhu i ...