PREMIUM Hrana MALO UGLJIKOHIDRATA Jutros ste opet ‘posrnuli‘ i doručkovali u pekari ili s bijelim kruhom složili sendvič? Evo sjajnog rješenja i recepta, kad napravite trajat će vam tjedan dana Piše M.M.Proteinske pločice mogu biti izvrstan obrok ili međuobrok. No one kupljene u dućanu znaju biti pune šećera i drugih zaslađivača, pojačavača okus i boja i nisu zdrava opcija. Zato je najbolje rješenje napraviti proteinske pločice kod kuće i tako kontrolirati što u njih ide, kako bi odgovaralo željenoj prehrani i našem ukusu. Na stranici Mind Body Green pronašli smo odličan recept za ukusne, hrskave pločice i odmah ih ...
PREMIUM Trend pomažu ili odmažu? Uzrokuju li vam pločice koje grickate nakon treninga ili kao zdravu marendu tegobe o kojima se ne usudite pričati? Evo na što pripaziti pri kupovini