Zdravlje testirali su Ovo je daleko najgore piće koje možete popiti prije spavanja, upozorava struka, a nisu ni kava ni čaj Piše MOZAIK SDPoznato je da se ne preporuča piti kavu ili čaj prije spavanja, ali postoji piće koje i više pospješuje nesanicu. Iako će mnoge iznenaditi, riječ je o mlijeku. Dakle, svi oni koji imaju naviku popiti čašu hladnog ili toplog mlijeka prije spavanja, pojesti pahuljice ili neki od napitaka koji se rade s mlijekom, trebali bi to prestati činiti. Ako su primijetili da imaju problem s nesanicom i ne shvaćaju otkud dolazi. Dok su kava i ...