Spiza plus ‘najbolje udara‘ Ovo stablo daje sočan, sladak i ljekovit plod: pomaže cijelom organizmu, a odličan je za pripremu soka, džema i - rakije Piše Tea Sumić MiletićMožda svakog dana prolazite pored nje, a ne znate koliko su joj plodovi korisni za zdravlje. "Ona" je stablo koje se u Dalmaciji tradicionalno sadilo radi raskošnog hlada, ali i zbog toga što rađa slatkim, sočnim plodovima - murva. Sigurno se bar jednom kušali njene bobice, bilo bijele ili crne. I učinili ste puno za zdravlje. Novija istraživanja pokazala su kako murve sadrže vitamine A, C, E, K, B1, B2, B3, B6 i B9, željezo, ...