Dobro je poznato da je vježbanje, bez obzira o kakvoj se vrsti vježbi radi, dobro za naše fizičko i mentalno zdravlje. A novo istraživanje, provedeno u Turskoj, pokazalo je kako pilates može pomoći ženama i u kvalitetnijem seksualnom životu.
Rezultati istraživanja pokazuju kako je ženama smanjenog seksualnog nagona, onima koje su teško postizale orgazam ili su trpile bolove tijekom seksualnog odnosa, pilates pomogao u rješavanju tih problema. Pokazalo se kako vježbanje pilatesa dva puta tjedno pojačava seksualnu želju i orgazme.
Turski istraživači kažu kako bi pilates mogao biti novi tretman za osobe koje imaju seksualnih problema, a procjenjuje se da oni muče čak do 80 posto žena.
Urolozi sa sveučilišta Sakarya u turskom gradu Serdivanu regrutirali su 36 žena u...
