U blagdanskom vremenu koje je netom za nama, većina nas je teško odoljevala bogatoj trpezi i čašicama alkohola više od uobičajenih u svakodnevnom životu.
Ljudski je opustiti se, svima je godilo društvo najbliskijih ljudi i obitelji i veselo raspoloženje, no došao je trenutak da "podvučemo crtu" i saniramo nastalu "štetu".
Srećom, postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i odlični su saveznici za učinkovito mršavljenje.
Stil prenosi recept za zdravu smjesu, koja fino ide uz jutarnju kavu, a koja radi upravo to - potiče mršavljenje.
Za smjesu koju ćete pripremiti i spremiti u staklenku, pa onda iz nje svakog jutra uzimati po jednu žličicu, potrebno vam je:
3/4 šalice kokosovog ulja
1/2 šalice meda
1 žlica cimeta
1 žlica kakaa (po želji)
Način pripreme:
Sve sastojke ubaciti u posudu i miksati dok se sve dobro ne sjedini. Ulijte u čistu staklenu posudu s poklopcem. Ujutro kad skuhate šalicu svoje omiljene kave, dodajte jednu do dvije žličice mješavine u kavu dok je još vruća. Promiješajte i uživajte u okusu! A uskoro ćete i u rezultatima.
