Tijelo tijekom procesa starenja prolazi kroz raznorazne promijene. Neke su sitne i neprimjetne, a druge uvelike utječu na naš organizam. Što se događa s tijelom kada muškarac napuni 50, odnosno kada nastupi "kriza srednjih godina"?
Ograničenje mišića
Čovjek u pedesetima ne može biti fizički aktivan kao što je bio u dvadesetima ili tridesetima. Naime, čovjekovi mišići s godinama gube elastičnost te postaju ograničeni i čvrsti. To znači da se oni ne mogu aktivirati i pravilno razvijati pa zbog toga muškarci srednjih godina nemaju snage kao što su je imali prije. Naravno, ako volite sport i fizičku aktivnost, time se još uvijek možete baviti - ali sada najviše pažnje treba posvetiti istezanju, piše Muški magazin.
Manjak vode u organizmu
Kada se rodite, postotak...