StoryEditorOCM
ZdravljeTROGODIŠNJA STUDIJA

Znanstvenici otkrili: Samo dvije šalice ovog napitka dnevno dovoljne su za jačanje snage mozga i zaštitu pamćenja

Piše Ana Dukić/Živim
4. lipnja 2023. - 07:30

Novo istraživanje pokazalo je da ispijanje dvije šalica čaja na dan pomaže u zaštiti mozga kako starimo. To je zato što prirodne kemikalije u čaju jačaju snagu mozga te tako pomažu u održavanju pamćenja i prisjećanju. Najbolje od svega je to što je učinak isti, bez obzira na to je li crni ili bijeli čaj u pitanju, piše Živim.

Tajna leži u flavanolu, antioksidansu koji može spriječiti ili odgoditi neke vrste oštećenja moždanih stanica.

Istraživanje na 3500 ljudi

Stručnjaci su došli do zaključka nakon proučavanja kako flavanoli, vrsta flavonoida koja se nalazo u nekom povrću i voću, poput jabuka i bobičastog voća, ali i u čaju i vinu, utječu na pamćenje više od 3500 zdravih osoba starijih od 60 godina.

Jedna grupa sudionika unosila je 500 mg flavanola...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
08. studeni 2024 10:52