StoryEditorOCM
Zdravlještiti mozak

Ukusno i sočno, a dovoljno je samo jedno na dan: Ovo voće može smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti

Piše MOZAIK SD
19. rujna 2023. - 23:04

Australski prehrambeni znanstvenik i klinički nutricionist, dr. Vincent Candrawinat, rekao je da postoje dokazi koji ukazuju na to da redovita konzumacija jabuka može poboljšati pamćenje i smanjiti rizik od Alzheimerove bolesti.

Zdravstveni istraživač iz Sydneya rekao je da više jabuka može pomoći u održavanju dobrog pamćenja u kasnijem životu jer sadrže vitamine i minerale povezane s očuvanjem pamćenja, piše slobodna-bosna.ba.

Voće bogato fenolima poput flavonoida može pomoći u smanjenju rizika od Alzheimerove bolesti štiteći mozak od štetnih tvari.

Flavonoidi se mogu pronaći u mnogim drugim vrstama voća i povrća, a također su snažni antioksidansi koji mogu ublažiti simptome depresije i tjeskobe, rekao je dr. Vincent.

Dobrobiti flavonoida

Istraživanja pokazuju d...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
04. studeni 2024 22:58