Kao i mnogobrojne poznate djevojke i dame, i Sofia Vergara odriče se mnogočega kako bi održala svoj izgled.
Pored vježbanja, koje se naravno podrazumijeva, Sofia ima i posebne smjernice za ishranu zahvaljujući kojima uspijeva održati vitkost, a njena tajna nije neki rigorozan način ishrane.
Štoviše, glumica je uspjela postići balans, tako da jede i ono što inače ne bi smjela, a u svemu joj pomažu tri ključna trika, prenosi glossy.espreso.rs.
Evo u čemu je kvaka:
1. U svemu je umjerena
Prije nekoliko godina u intervjuu za Fox News Vergara je otkrila po kojim savjetima živi već dugo, a ključni je – nema pretjerivanja ni u čemu!
– Sve umjereno. Bez previše hrane, bez previše vježbanja, ničega ne treba biti previše. Sve umjereno – ponovila je glumica.