Poznata HTV-ova voditeljica Binga Mirna Maras Batinić na svom Instagram profilu pohvalila se drastičnim gubitkom kilograma.
Mirna je već dva mjeseca na posebnom režimu prehrane nazvanom "intermittent fasting" ili povremeni post, koji potiče stanje autofagije, a da joj je odricanje itekako dalo učinka potvrdila je fotografijom koju je objavila na društvenoj mreži.
- Htjela sam se uvjeriti da mi režim autofagije odgovara i sad kad to znam, dijelim s vama. Već dva mjeseca u režimu sam 16/8 - 8 h jedem (bilo što), a 16 sati pijem samo vodu, čaj, kavu... dva dana u tjednu napravim pauzu. Ne radim to zbog viška kilograma, već zato što se puno bolje osjećam. Rezultat: osjećam se bolje, imam više energije (što je za osobu bez štitnjače vrlo važno), izgubila sam šlaufić...