PREMIUM

Zdravlje KRENITE DANAS Imat ćete bolje živce, probavu i nizak kolesterol: ovo je jedan od najpametnijih doručaka! Izbjegnite i kalorije Piše Suzana Ciboci/ŽivimZobene pahuljice izvrsna su hrana za svakoga tko se brine o svom zdravlju. Idealno ih je kombinirati s jogurtom, svježim sirom ili orašastim plodovima. Nemojte im dodavati puno šećera ili suhog voća jer mogu postati prekalorične. Ako baš volite slatko, ograničite se na žličicu meda. A evo nekoliko dobrih razloga da ih što češće uvrstite u prehranu, piše Živim. Visok sadržaj vitamina B Zobena kaša je zdravo rješenje za ...