PREMIUM

Hrana Druge namirnice Ako ste alergični na neku hranu ne morate brinuti jer sve ima svoju jednakovrijednu zamjenu: što jesti umjesto jaja, mlijeka, ribe, glutena... Piše Suzana Ciboci/ŽivimKad se iz prehrane izbace sumnjive namirnice, najčešće se povuku svi neugodni simptomi. Tada se može pokušati postupno, u manjim količinama, pojedinu namirnicu vraćati na jelovnik, Živim.hr. Alergija na hranu najčešće podrazumijeva da se iz jelovnika izbaci namirnica koja izaziva reakciju. Osobama koje imaju nutritivnu alergiju općenito se preporučuje da manje jedu i bjelanjak, čokoladu, kikiriki, jagode i šumsko voće, kocke za ...