PREMIUM Zdravlje DOBRE METODE Svako jutro vam je patnja, budite se sa začepljenim nosom? Ovo su savjeti koji provjereno pomažu, a jednu važnu promjenu uvedite već kroz poslijepodne Piše Nina Čiča/ŽivimSvi vole započeti dan svježi, ali sa začepljenim nosom od ranog jutra to je jako teško. Budite li se često sa začepljenim nosom, postoji nekoliko stvari koje možete poduzeti kako biste otvorili dišne puteve, očistili ono što ih začepljuje i bolje disali, piše Živim. Što uzrokuje začepljenje nosa u snu Kad god vam se dogodi da vam se nos začepi, situacija je obično najgora ujutro kad se probudite ili navečer prije spavanja. ...
Gušt za zdraviji zrak Kako odabrati ovlaživače i pročistače zraka te difuzore: donosimo vodič za kupovinu i savjete za korištenje te pomoć u odabiru eteričnih ulja