PREMIUM Život zdraviji život Ana Kruhak: Smršavjela sam 30 kilograma u pet mjeseci, rad na sebi je najteži, ali ne i – nemoguć! Autofagija je tajna moje prehrane Piše Vinko Paić- Ova pandemijska 2020. godina već u prvim mjesecima sve nas je izbila iz čvrste ljuske poznatog i mnoge od nas potakla na svojevrsne analize i razmišljanja, gdje sam i sama uvidjela kako je za kvalitetan život najvažnije dobro zdravlje, a tek onda sve ostalo. S obzirom na pandemiju koronavirusa i činjenice kako smo fokus stavili na zdravlje, to je bio samo okidač da učinim nešto zdravo za sebe, kazala nam je na samom početku ...