Ana Kruhak: Smršavjela sam 30 kilograma u pet mjeseci, rad na sebi je najteži, ali ne i – nemoguć! Autofagija je tajna moje prehrane

- Ova pandemijska 2020. godina već u prvim mjesecima sve nas je izbila iz čvrste ljuske poznatog i mnoge od nas potakla na svojevrsne analize i razmišljanja, gdje sam i sama uvidjela kako je za kvalitetan život najvažnije dobro zdravlje, a tek onda sve ostalo.

S obzirom na pandemiju koronavirusa i činjenice kako smo fokus stavili na zdravlje, to je bio samo okidač da učinim nešto zdravo za sebe, kazala nam je na samom početku profesorica Ana Kruhak, osoba za komunikacije, medije i odnose s javnošću Kliničkog bolničkog centra Zagreb.

U nepunih pet mjeseci uspješno je smršavjela punih trideset kilograma
- Rad na sebi najteži je rad, ali ne i nemoguć! Nisam nikad bila u nekim ekstremnim kilažama, ali sam se borila s viškom kilograma koje sam nakupila sama. Upornost, trud, volj...