RSS feeds for Slobodna Dalmacija https://f03.slobodnadalmacija.hr/tag/zdrave-navike 2024-05-02T05:15:59+02:00 Joomla! - Open Source Content Management 2024-04-01T08:00:00+02:00 2024-04-01T08:00:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/zene-najcesce-rade-ovih-6-pogresaka-zbog-kojih-nakon-cetrdesete-ubrzano-stare-jednu-stvar-ne-smijete-zanemariti-1376992 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Ulazak u četrdesete za žene donosi značajne promjene kako u tijelu, tako i u zdravlju. No, često se događa da se tim promjenama ne pridaje dovoljno pažnje, što može dovesti do pogoršanja zdravlja. Evo šest uobičajenih pogrešaka koje žene često čine u ovom životnom razdoblju: Izostavljaju vitamine i...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Ulazak u četrdesete za žene donosi značajne promjene kako u tijelu, tako i u zdravlju. No, često se događa da se tim promjenama ne pridaje dovoljno pažnje, što može dovesti do pogoršanja zdravlja. Evo šest uobičajenih pogrešaka koje žene često čine u ovom životnom razdoblju: Izostavljaju vitamine i...</div> 2024-03-06T15:19:42+01:00 2024-03-06T15:19:42+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/tri-godine-za-dorucak-je-jela-ovu-namirnicu-evo-kako-se-odrazilo-na-tijelo-samo-ova-kolicina-dovoljna-je-da-1369875 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Talijanska novinarka Irene Coltrinari prije nekoliko mjeseci za "Vogue" je opisala svoje zanimljivo iskustvo sa zdravom, korisnom prehrambenom navikom. Naime, ona je tri godine svako jutro za doručak jela grčki jogurt, u različitim kombinacijama, a evo kako se osjećala i koji su bili njeni zaključci...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Talijanska novinarka Irene Coltrinari prije nekoliko mjeseci za "Vogue" je opisala svoje zanimljivo iskustvo sa zdravom, korisnom prehrambenom navikom. Naime, ona je tri godine svako jutro za doručak jela grčki jogurt, u različitim kombinacijama, a evo kako se osjećala i koji su bili njeni zaključci...</div> 2024-03-03T07:00:00+01:00 2024-03-03T07:00:00+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/jedete-dorucak-nakon-podne-nutricionistica-otkriva-je-li-to-dobra-odluka-i-kako-se-odrazava-na-zdravlje-1368876 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, no nemaju svi iste navike. Dok su neki navikli jesti čim se probude, drugi pričekaju barem dva sata nakon buđenja, a ima i onih koji nemaju apetit prije 12. Idealno vrijeme doručka toliko se promijenilo tijekom godina da ga više nije lako definirati....</div>

<div class="OCMFeedFullText">Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, no nemaju svi iste navike. Dok su neki navikli jesti čim se probude, drugi pričekaju barem dva sata nakon buđenja, a ima i onih koji nemaju apetit prije 12. Idealno vrijeme doručka toliko se promijenilo tijekom godina da ga više nije lako definirati....</div> 2024-02-13T08:30:00+01:00 2024-02-13T08:30:00+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/iznenadujuci-tajni-sastojak-kardiologa-za-zdravlje-srca-stavite-ovo-u-kavu-djeluje-protuupalno-i-opusta-krvne-zile-1363476 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Mnogima od nas početak dana je nezamisliv bez šalice tople kave. Istina je da nam ovaj napitak daje energiju i pomaže da se bolje razbudimo i koncentriramo. Također je dokazano da ovaj omiljeni jutarnji napitak pozitivno djeluje i na srce. A jedan poseban dodatak čini ga još zdravijim. Ispijanje jed...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Mnogima od nas početak dana je nezamisliv bez šalice tople kave. Istina je da nam ovaj napitak daje energiju i pomaže da se bolje razbudimo i koncentriramo. Također je dokazano da ovaj omiljeni jutarnji napitak pozitivno djeluje i na srce. A jedan poseban dodatak čini ga još zdravijim. Ispijanje jed...</div> 2024-02-12T15:06:00+01:00 2024-02-12T15:06:00+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/vijesti/hrvatska/eda-vujevic-hvala-ministru-na-otkricu-zasto-se-vraca-vojni-rok-djecaci-su-nam-neodgojeni-i-ne-idu-spavati-u-20-sati-1363303 Eda Vujević eda.vujevic@slobodnadalmacija.hr

<div class="OCMFeedFullText">Dakle, sad znademo malo više o planiranom uvođenju vojne obveze, odnosno obuke. Znademo nešto više, ali ni izbliza onoliko koliko bismo morali znati, budući da iz Vlade ambiciozno poručuju kako bi već početkom iduće godine, za samo deset mjeseci, prvi ročnici mogli biti spremni za novačenje... Znade...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Dakle, sad znademo malo više o planiranom uvođenju vojne obveze, odnosno obuke. Znademo nešto više, ali ni izbliza onoliko koliko bismo morali znati, budući da iz Vlade ambiciozno poručuju kako bi već početkom iduće godine, za samo deset mjeseci, prvi ročnici mogli biti spremni za novačenje... Znade...</div> 2023-11-29T18:46:00+01:00 2023-11-29T18:46:00+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/zanimljivosti/ova-etiri-pia-svakodnevno-pije-veina-ljudi-koji-su-doekali-duboku-starost-zna-se-kad-to-ide-i-u-kojoj-mjeri-1343290 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Plave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači u tim zajednicama traže tajne za dulji i bolji život. Pet regija plave zone su Nicoya u Kostariki, Ikaria u Grčkoj, Sardinija u Italiji, Loma Linda u Kaliforniji i Okinawa u Japanu. Iako sve te regije imaju jed...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Plave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači u tim zajednicama traže tajne za dulji i bolji život. Pet regija plave zone su Nicoya u Kostariki, Ikaria u Grčkoj, Sardinija u Italiji, Loma Linda u Kaliforniji i Okinawa u Japanu. Iako sve te regije imaju jed...</div> 2023-11-29T18:46:00+01:00 2023-11-29T18:46:00+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/ova-etiri-pia-svakodnevno-pije-veina-ljudi-koji-su-doekali-duboku-starost-zna-se-kad-to-ide-i-u-kojoj-mjeri-1343283 dv

<div class="OCMFeedFullText">Plave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači u tim zajednicama traže tajne za dulji i bolji život. Pet regija plave zone su Nicoya u Kostariki, Ikaria u Grčkoj, Sardinija u Italiji, Loma Linda u Kaliforniji i Okinawa u Japanu. Iako sve te regije imaju jed...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Plave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači u tim zajednicama traže tajne za dulji i bolji život. Pet regija plave zone su Nicoya u Kostariki, Ikaria u Grčkoj, Sardinija u Italiji, Loma Linda u Kaliforniji i Okinawa u Japanu. Iako sve te regije imaju jed...</div> 2023-11-29T18:46:34+01:00 2023-11-29T18:46:34+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ova-cetiri-pica-svakodnevno-pije-vecina-ljudi-koji-su-docekali-duboku-starost-zna-se-kad-sto-ide-i-u-kojoj-mjeri-1343277 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Plave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači u tim zajednicama traže tajne za dulji i bolji život. Pet regija plave zone su Nicoya u Kostariki, Ikaria u Grčkoj, Sardinija u Italiji, Loma Linda u Kaliforniji i Okinawa u Japanu. Iako sve te regije imaju jed...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Plave zone u svijetu pet su regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka, a istraživači u tim zajednicama traže tajne za dulji i bolji život. Pet regija plave zone su Nicoya u Kostariki, Ikaria u Grčkoj, Sardinija u Italiji, Loma Linda u Kaliforniji i Okinawa u Japanu. Iako sve te regije imaju jed...</div> 2023-09-02T15:19:00+02:00 2023-09-02T15:19:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/ove-namirnice-zaista-pomazu-u-smanjenju-stresa-evo-koja-hrana-je-na-vrhu-liste-odlicna-je-za-opustanje-1319672 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Hrana uvelike utječe na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje poželjne namirnice Ono si što jedeš nije samo fraza, već rečenica koja u sebi krije i dio...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Hrana uvelike utječe na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje poželjne namirnice Ono si što jedeš nije samo fraza, već rečenica koja u sebi krije i dio...</div> 2023-09-02T15:19:25+02:00 2023-09-02T15:19:25+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ove-namirnice-zaista-pomazu-u-smanjenju-stresa-evo-koja-hrana-je-na-vrhu-liste-odlicna-je-za-opustanje-1319666 MOZAIK SD

<div class="OCMFeedFullText">Hrana uvelike utječe na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje poželjne namirnice Ono si što jedeš nije samo fraza, već rečenica koja u sebi krije i dio...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Hrana uvelike utječe na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje poželjne namirnice Ono si što jedeš nije samo fraza, već rečenica koja u sebi krije i dio...</div> 2022-09-21T12:07:00+02:00 2022-09-21T12:07:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/svi-strahujemo-od-raka-a-najvise-se-umire-od-srca-ovo-je-12-kljucnih-svakodnevnih-stvari-s-kojima-sebi-mozete-osigurati-dugovjecnost-kad-krenete-bit-cete-presretni-1226096 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr

<div class="OCMFeedFullText">Strah od raka svakako je jedan od najčešćih strahova od zdravstvenih problema. Iako je, naravno, riječ o vrlo ozbiljnoj bolesti pa je strah sasvim normalan, rak nije najčešći uzrok smrti. Neslavno prvo mjesto zauzimaju kardiovaskularne bolesti, o kojima razmišljamo puno rjeđe nego o raku. Ako do sad...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Strah od raka svakako je jedan od najčešćih strahova od zdravstvenih problema. Iako je, naravno, riječ o vrlo ozbiljnoj bolesti pa je strah sasvim normalan, rak nije najčešći uzrok smrti. Neslavno prvo mjesto zauzimaju kardiovaskularne bolesti, o kojima razmišljamo puno rjeđe nego o raku. Ako do sad...</div> 2022-03-31T20:48:00+02:00 2022-03-31T20:48:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/svakodnevno-narusavamo-zdravlje-svog-mozga-a-da-toga-nismo-ni-svjesni-ove-cetiri-navike-ostavljaju-trajne-posljedice-evo-kako-se-mozemo-zastititi-1180461 Mozaik SD

<div class="OCMFeedFullText">Mozak je sjedište svijesti i kontrolni centar tijela, a svi pokušaji transplantacije tog organa dosad su završili bezuspješno. Zato je posebno važno o njemu brinuti. Neke svakodnevne navike nepovratno oštećuju ljudski mozak. Kako bi vaš mozak bio zdrav i funkcionirao na najbolji mogući način, izbjeg...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Mozak je sjedište svijesti i kontrolni centar tijela, a svi pokušaji transplantacije tog organa dosad su završili bezuspješno. Zato je posebno važno o njemu brinuti. Neke svakodnevne navike nepovratno oštećuju ljudski mozak. Kako bi vaš mozak bio zdrav i funkcionirao na najbolji mogući način, izbjeg...</div> 2022-03-28T19:34:18+02:00 2022-03-28T19:34:18+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/proljece-je-idealno-vrijeme-za-detoksikaciju-tijela-u-ovih-sedam-koraka-steci-cete-zdrave-navike-i-sprijeciti-mnoge-bolesti-1179579 Mozaik SD

<div class="OCMFeedFullText">S dolaskom proljeća, organizmu je potreban predah od toksina iz kalorične i teške zimske hrane, ali i od otrova iz okoliša, farmaceutskih lijekova, i slično. Savjete za proljetni detoks donosi Alternativa za vas. Čišćenje organizma vrlo je važno jer ne samo da podiže razinu energije i vitalnost, već...</div>

<div class="OCMFeedFullText">S dolaskom proljeća, organizmu je potreban predah od toksina iz kalorične i teške zimske hrane, ali i od otrova iz okoliša, farmaceutskih lijekova, i slično. Savjete za proljetni detoks donosi Alternativa za vas. Čišćenje organizma vrlo je važno jer ne samo da podiže razinu energije i vitalnost, već...</div> 2021-11-09T19:02:00+01:00 2021-11-09T19:02:00+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/izborom-zdrave-prehrane-i-nacina-zivota-pomoci-cete-svome-imunoloskom-sustavu-donosimo-osam-nacina-kako-to-mozete-napraviti-1141687 PSD

<div class="OCMFeedFullText">Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, vaš imunološki sustav brani vaše tijelo od bolesti i bolesti. Ovaj složeni sustav sastoji se od stanica kože, krvi, koštane srži, tkiva i organa koji - kada rade kako bi trebali - štite vaše tijelo od potencijalno štetnih patogena (kao što su bakterije i viru...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, vaš imunološki sustav brani vaše tijelo od bolesti i bolesti. Ovaj složeni sustav sastoji se od stanica kože, krvi, koštane srži, tkiva i organa koji - kada rade kako bi trebali - štite vaše tijelo od potencijalno štetnih patogena (kao što su bakterije i viru...</div> 2021-11-09T19:02:39+01:00 2021-11-09T19:02:39+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/izborom-zdrave-prehrane-i-nacina-zivota-pomoci-cete-svome-imunoloskom-sustavu-donosimo-osam-nacina-kako-to-mozete-napraviti-1141679 PSD

<div class="OCMFeedFullText">Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, vaš imunološki sustav brani vaše tijelo od bolesti i bolesti. Ovaj složeni sustav sastoji se od stanica kože, krvi, koštane srži, tkiva i organa koji - kada rade kako bi trebali - štite vaše tijelo od potencijalno štetnih patogena (kao što su bakterije i viru...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, vaš imunološki sustav brani vaše tijelo od bolesti i bolesti. Ovaj složeni sustav sastoji se od stanica kože, krvi, koštane srži, tkiva i organa koji - kada rade kako bi trebali - štite vaše tijelo od potencijalno štetnih patogena (kao što su bakterije i viru...</div> 2021-11-03T09:58:00+01:00 2021-11-03T09:58:00+01:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/devet-navika-sretnih-ljudi-koje-ce-vam-uljepsati-zivot-u-srednjoj-dobi-od-zdravstvenih-pregleda-do-romanticnog-zivota-evo-u-cemu-je-tajna-1139909 Suzana Ciboci/Živim

<div class="OCMFeedFullText">Usvajanje zdravih navika može značiti puno za vašu vitalnost. Nikada nije kasno za promjenu. Usvajanje nekoliko zdravih navika moglo bi vam produljiti život, piše Živim. 1. Provjerite oči Sa starenjem se povećava rizik od očnih bolesti kao što su katarakta, makularna degeneracija i glaukom. Mnoge od...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Usvajanje zdravih navika može značiti puno za vašu vitalnost. Nikada nije kasno za promjenu. Usvajanje nekoliko zdravih navika moglo bi vam produljiti život, piše Živim. 1. Provjerite oči Sa starenjem se povećava rizik od očnih bolesti kao što su katarakta, makularna degeneracija i glaukom. Mnoge od...</div> 2021-07-21T20:33:00+02:00 2021-07-21T20:33:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/gledate-televizor-ili-skrolate-po-mobitelu-prije-spavanja-ne-samo-da-bi-zbog-ekrana-mogli-losije-spavati-vec-i-sagorjeti-manje-masti-u-snu-i-udebljati-se-1114345 PSD

<div class="OCMFeedFullText">Od trenutka kada ujutro provjeravamo svoj e-mail, do gledanja televizije predvečer prije spavanja, tehnički uređaji sastavni su dio naše svakodnevice od trenutka kada se probudimo do trenutka kada zaspimo. Nažalost, to može značiti da si činimo loše i to ne samo radi potencijalnih problema s nesanic...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Od trenutka kada ujutro provjeravamo svoj e-mail, do gledanja televizije predvečer prije spavanja, tehnički uređaji sastavni su dio naše svakodnevice od trenutka kada se probudimo do trenutka kada zaspimo. Nažalost, to može značiti da si činimo loše i to ne samo radi potencijalnih problema s nesanic...</div> 2021-07-13T18:33:00+02:00 2021-07-13T18:33:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/zdrave-navike-za-koje-vam-treba-60-sekundi-ili-manje-od-toga-1112471 PSD

<div class="OCMFeedFullText">Riječ je o svakodnevnim, malim životnim izborima koji vas mogu učiniti zdravijim. Ljudi često kažu da je za postizanje i očuvanje zdravlja potrebno puno vremena i truda, no ima mnogo zdravih navika za koje vam je potrebno samo 60 sekundi ili čak manje od toga. Riječ je o svakodnevnim, malim životnim...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Riječ je o svakodnevnim, malim životnim izborima koji vas mogu učiniti zdravijim. Ljudi često kažu da je za postizanje i očuvanje zdravlja potrebno puno vremena i truda, no ima mnogo zdravih navika za koje vam je potrebno samo 60 sekundi ili čak manje od toga. Riječ je o svakodnevnim, malim životnim...</div> 2020-06-28T17:25:00+02:00 2020-06-28T17:25:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/da-bi-bile-fit-i-zadovoljne-ukradite-navike-od-nizozemki-grkinja-australki-na-jednom-mjestu-sabrano-je-devet-pametnih-navika-zena-sirom-svijeta-1029178 M.Z.

<div class="OCMFeedFullText">"Aguas frescas", odnosno "svježa voda", napitak je koji sebi pripremaju Meksikanke. Jedna je to od devet zdravih navika žena iz različitih svijeta koje su, prema savjetima i mišljenjima stručnjaka tih zemalja, pobrojene u časopisu "Prevention". Najveća je vrijednost svih devet navika njihova univerz...</div>

<div class="OCMFeedFullText">"Aguas frescas", odnosno "svježa voda", napitak je koji sebi pripremaju Meksikanke. Jedna je to od devet zdravih navika žena iz različitih svijeta koje su, prema savjetima i mišljenjima stručnjaka tih zemalja, pobrojene u časopisu "Prevention". Najveća je vrijednost svih devet navika njihova univerz...</div> 2019-10-21T10:29:00+02:00 2019-10-21T10:29:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/spavate-dovoljno-a-budite-se-umorniji-nego-kad-ste-legli-mozda-ste-i-jutros-napravili-neku-od-ovih-pogresaka-zbog-kojih-imate-manje-energije-promijenite-navike-i-ubacite-u-quot-petu-quot-cim-otvorite-oci-629038 Ivana Pavić

<div class="OCMFeedFullText">Još jedan ponedjeljak, cijeli je tjedan pred vama, pun zadataka I obaveza, a opet ste se jedva digli iz kreveta i jedva držite šalicu kave u ruci? Možda ste se sinoć zagledali u neki zanimljiv film pa ostali budni do kasno. No, ako nije riječ o tome i spavali ste dovoljno, a i dalje ste umorni, možd...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Još jedan ponedjeljak, cijeli je tjedan pred vama, pun zadataka I obaveza, a opet ste se jedva digli iz kreveta i jedva držite šalicu kave u ruci? Možda ste se sinoć zagledali u neki zanimljiv film pa ostali budni do kasno. No, ako nije riječ o tome i spavali ste dovoljno, a i dalje ste umorni, možd...</div> 2019-04-12T23:58:00+02:00 2019-04-12T23:58:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/i-u-penziji-se-moze-procvjetati-sve-pocinje-od-navike-uz-jutarnju-kavu-a-nije-cigareta-tu-je-i-savjet-jedne-vitalne-71-godisnjakinje-598561 J. V.

<div class="OCMFeedFullText">Promijeniti nezdrave životne navike u zdrave nikada nije lako, ali nakon odlaska u mirovinu posebno je teško. Jer većina razmišlja na sljedeći način: proživio/ la sam 60ak godina ovako, mogu i zadnjih 20ak! No to nije točno, nažalost, a mnogi godine na raspolaganju itekako prikrate navikama koje su...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Promijeniti nezdrave životne navike u zdrave nikada nije lako, ali nakon odlaska u mirovinu posebno je teško. Jer većina razmišlja na sljedeći način: proživio/ la sam 60ak godina ovako, mogu i zadnjih 20ak! No to nije točno, nažalost, a mnogi godine na raspolaganju itekako prikrate navikama koje su...</div> 2016-08-31T12:22:00+02:00 2016-08-31T12:22:00+02:00 https://f03.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/prema-navikama-otkrijte-pripadate-li-kategoriji-zdravijih-i-sretnijih-ljudi-325036 PSD

<div class="OCMFeedFullText">Umorni ste i zauzeti poslom te zatrpani privatnim obvezama te nemate vremena za sebe. No, pogodite što? I&nbsp;zdravi i sretni ljudi također nemaju mnogo vremena za sebe, ali zato imaju navike kojih se drže i koje ih ispunjavaju, piše&nbsp;Men&#39;s Fitness. Kako biste bili zadovoljniji sobom pročit...</div>

<div class="OCMFeedFullText">Umorni ste i zauzeti poslom te zatrpani privatnim obvezama te nemate vremena za sebe. No, pogodite što? I&nbsp;zdravi i sretni ljudi također nemaju mnogo vremena za sebe, ali zato imaju navike kojih se drže i koje ih ispunjavaju, piše&nbsp;Men&#39;s Fitness. Kako biste bili zadovoljniji sobom pročit...</div>