https://slobodnadalmacija.hr/tag/menopauza RSS feeds for Slobodna Dalmacija 60 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/osjecate-se-iscrpljeno-lose-spavate-mozda-ste-usli-u-perimenopauzu-evo-koji-su-simptomi-i-kako-si-mozete-pomoci-1390417 Osjećate li se iscrpljeno, ali niste sigurni zašto? Ili se možda cijeli dan osjećate umorno i teško spavate noću? Ako vam ovo zvuči poznato, a vi ste u kasnim 30-ima do 50-ima, možda imate posla s uobičajenim simptomom perimenopauze - umorom. Može li perimenopauza biti razlog što ste tako umorni? Ev... Tue, 21 May 2024 16:36:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/osjecate-se-iscrpljeno-lose-spavate-mozda-ste-usli-u-perimenopauzu-evo-koji-su-simptomi-i-kako-si-mozete-pomoci-1390417 https://slobodnadalmacija.hr/split/dr-marusic-ovo-je-10-kljucnih-koraka-za-zdravu-menopauzu-i-ne-odbijajte-hormone-benefiti-su-daleko-veci-od-rizika-1385297 - Ni u jednom području medicine nema toliko zabluda i toliko nejasnoća kao na spomen menopauze. Razlog su nekadašnje studije i prvi hormonski pripravci koji su se uzimali prije četrdesetak godina. No, sada su u uporabi potpuno drukčiji preparati, prirodniji estrogeni i prirodniji progesteroni, a rez... Thu, 02 May 2024 07:35:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/split/dr-marusic-ovo-je-10-kljucnih-koraka-za-zdravu-menopauzu-i-ne-odbijajte-hormone-benefiti-su-daleko-veci-od-rizika-1385297 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kod-zena-u-menopauzi-se-pojavljuje-depresija-nesanica-debljanje-glavobolje-gubitak-kose-evo-kako-to-sprijeciti-1383137 Akademija medicinskih znanosti Hrvatske (AMZH) -podružnica Split u suorganizaciji s Centrom za kulturu i cjeloživotno obrazovanje "Zlatna vrata" i HLZ-om - podružnicom Split, pozivaju Vas na predavanje: "Deset koraka za zdravu menopauzu" Menopauza i problematika koju ona sa sobom donosi je danas viš... Tue, 23 Apr 2024 17:00:57 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kod-zena-u-menopauzi-se-pojavljuje-depresija-nesanica-debljanje-glavobolje-gubitak-kose-evo-kako-to-sprijeciti-1383137 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/zupanija/dubrovnik/muke-menopauze-jedne-noci-je-moj-muz-posao-u-podrum-vratio-se-s-ventilatorom-i-stavio-ga-da-puse-u-mene-1382901 ‘Otvori taj prozor, ovdje je vruće za poludit‘, viče ona u kratkim rukavima i rumena u licu dok su svi ukućani u džemperima jer je vanka 8 stupnjeva. Trči u rublju po kući i mijenja raspoloženja k‘o gaćice. Tako je to kad krene ‘klimaks‘, odnosno menopauza i simptomi koje neke žene dožive dramatično... Mon, 22 Apr 2024 21:21:52 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/zupanija/dubrovnik/muke-menopauze-jedne-noci-je-moj-muz-posao-u-podrum-vratio-se-s-ventilatorom-i-stavio-ga-da-puse-u-mene-1382901 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/alternativni-nacin-lijecenja-simptoma-menopauze-u-odnosu-na-konvencionalno-hormonsko-lijecenje-postaje-sve-popularnije-1375186 Bioidentična terapija postala je iznimno popularna posljednjeg desetljeća kao alternativni način liječenja simptoma menopauze u odnosu na konvencionalno hormonsko liječenje. Zagovornici tvrde da je da u najmanju ruku jednako učinkovita, ali i sigurnija, u odnosu na konvencionalnu terapiju te ističu... Mon, 25 Mar 2024 10:38:08 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/alternativni-nacin-lijecenja-simptoma-menopauze-u-odnosu-na-konvencionalno-hormonsko-lijecenje-postaje-sve-popularnije-1375186 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/plivanje-u-hladnoj-vodi-moze-ublaziti-simptome-menopauze-i-osloboditi-vas-hormonske-terapije-evo-detaljnih-uputa-1375121 Poznato je da se simptomi menopauze mogu uspješno ublažiti raznim prirodnim metodama. Biljke se obično spominju u vezi s prirodnim ublažavanjem tegoba koje se često javljaju tijekom prijelaza u menopauzu. Ali sada su znanstvenici otkrili novu mogućnost. To se na prvi pogled čini dosta neugodno, ali... javorka-lueti@sd.hr (Javorka Luetić) Mon, 25 Mar 2024 07:31:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/plivanje-u-hladnoj-vodi-moze-ublaziti-simptome-menopauze-i-osloboditi-vas-hormonske-terapije-evo-detaljnih-uputa-1375121 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kako-se-sprijateljiti-s-menopauzom-ginekologinja-ima-savjete-o-hormonima-prehrani-ali-i-seksualnom-zivotu-mora-se-1359553 Baš cijeli život "ratujemo" s hormonima, pomažu nam rasti, razvijati se, funkcionirati, ali bome nam i zadaju tegobe kada se nađu u disbalansu. A najveći se "urnebes" odvija nekako u razdoblju kada žene "odboluju" posljednju menstruaciju u životu, koje zovemo menopauza. I to je vrlo turbulentno razd... Tue, 30 Jan 2024 10:28:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kako-se-sprijateljiti-s-menopauzom-ginekologinja-ima-savjete-o-hormonima-prehrani-ali-i-seksualnom-zivotu-mora-se-1359553 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/budite-li-se-i-vi-svaku-no-a-kad-otvorite-oi-sat-uvijek-pokazuje-isto-vrijeme-niste-jedini-evo-u-emu-je-stvar-1341896 Budite li se i vi u isto vrijeme svaku noć? Ako kad otvorite oči sat uvijek pokazuje oko 3.30 možda to ovisi o ovom razlogu koji su istraživači upravo proučavali. Za mnoge žene koje prolaze kroz menopauzu jedan od glavnih simptoma je nesanica, izazvana hormonalnim promjenama. Milijuni žena rano se b... Fri, 24 Nov 2023 20:01:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/budite-li-se-i-vi-svaku-no-a-kad-otvorite-oi-sat-uvijek-pokazuje-isto-vrijeme-niste-jedini-evo-u-emu-je-stvar-1341896 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/budite-li-se-i-vi-svaku-noc-a-kad-otvorite-oci-sat-uvijek-pokazuje-isto-vrijeme-niste-jedini-evo-u-cemu-je-stvar-1341891 Budite li se i vi u isto vrijeme svaku noć? Ako kad otvorite oči sat uvijek pokazuje oko 3.30 možda to ovisi o ovom razlogu koji su istraživači upravo proučavali. Za mnoge žene koje prolaze kroz menopauzu jedan od glavnih simptoma je nesanica, izazvana hormonalnim promjenama. Milijuni žena rano se b... Fri, 24 Nov 2023 20:01:03 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/budite-li-se-i-vi-svaku-noc-a-kad-otvorite-oci-sat-uvijek-pokazuje-isto-vrijeme-niste-jedini-evo-u-cemu-je-stvar-1341891 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/dogada-li-vam-se-ovo-sedam-neobicnih-simptoma-koje-nikad-ne-bismo-povezali-s-menopauzom-1328706 Ginekologinja dr. Katie Hodgson, kaže da će svaka žena osjetiti u prosjeku deset različitih simptoma menopauze. Jedna od pet žena koje prolaze kroz menopauzu doživjet će osjećaj kao da joj insekti gmižu po koži ili ispod nje, piše Živim. - Najčudnije je što je to samo takozvana taktilna halucinacija... Sun, 08 Oct 2023 07:31:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/dogada-li-vam-se-ovo-sedam-neobicnih-simptoma-koje-nikad-ne-bismo-povezali-s-menopauzom-1328706 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/u-menopauzi-vas-muce-valunge-nesanica-depresija-jeste-li-osjetili-i-ovaj-neugodni-simptom-1320668 Menopauzu nam obično signaliziraju simptomimi poput valunga, nesanice, osjećaja depresije, ljutnje… Ili pak sve zajedno, piše t-portal. Najmanje se govori o još jednoj vrlo neugodnoj pojavi, a to su problemi s probavom, problemi s plinovima. Naime, razdoblje perimenopauze i menopauze sa sobom donosi... Wed, 06 Sep 2023 12:20:31 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/u-menopauzi-vas-muce-valunge-nesanica-depresija-jeste-li-osjetili-i-ovaj-neugodni-simptom-1320668 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/hollywoodska-glumica-naomi-watts-54-osvrce-se-na-teska-vremena-imala-sam-samo-36-godina-1309736 O intimnim temama sve se više govori u javnosti, ali menopauza i dalje ostaje pomalo po strani. Hollywoodska glumica Naomi Watts (54) prošla je kroz preranu menopauzu u dobi od 36 godina i puno je patila zbog nedostatka informacija. U novom intervjuu za časopis Hello! opisala je kako je to doživjela... Wed, 26 Jul 2023 07:57:40 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/hollywoodska-glumica-naomi-watts-54-osvrce-se-na-teska-vremena-imala-sam-samo-36-godina-1309736 https://slobodnadalmacija.hr/zadar/forum/ima-27-godina-i-uvodi-revoluciju-u-zensko-zdravlje-razvila-sam-test-koji-ce-zenama-pokazati-kad-ce-uci-u-menopauzu-1274067 Više od petnaest godina provela je u studiju i kazalištu sanjajući kako će postati glumica, na satove glume odlazila je zajedno s Milenom Radulović, no za Stašu Stanković životne karte promiješale su se na drukčiji način. Umjesto na umjetničkoj sceni, naša 27-godišnja sugovornica završila je na onoj... Sun, 19 Mar 2023 16:43:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/zadar/forum/ima-27-godina-i-uvodi-revoluciju-u-zensko-zdravlje-razvila-sam-test-koji-ce-zenama-pokazati-kad-ce-uci-u-menopauzu-1274067 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ima-27-godina-i-uvodi-revoluciju-u-zensko-zdravlje-razvila-sam-test-koji-ce-zenama-pokazati-kad-ce-uci-u-menopauzu-1274064 Više od petnaest godina provela je u studiju i kazalištu sanjajući kako će postati glumica, na satove glume odlazila je zajedno s Milenom Radulović, no za Stašu Stanković životne karte promiješale su se na drukčiji način. Umjesto na umjetničkoj sceni, naša 27-godišnja sugovornica završila je na onoj... Sun, 19 Mar 2023 16:37:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ima-27-godina-i-uvodi-revoluciju-u-zensko-zdravlje-razvila-sam-test-koji-ce-zenama-pokazati-kad-ce-uci-u-menopauzu-1274064 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/ovo-su-cetiri-nacina-na-koja-sipak-pomaze-zenama-posebno-u-jednoj-osjetljivoj-zivotnoj-fazi-treba-vam-svega-100-grama-dnevno-ucinit-ce-fenomenalne-stvari-1247412 Šipak ili Nar plod je grmaste biljke koji dozrijeva u mjesecima listopadu i studenome. Osim što je pun antioksidansa, također je bogat i vlaknima, vitaminima, kalcijem i kalijem. Koliko je zdrav dodatno nam potvrđuje informacija prema kojoj, kada pojedete 100 grama šipka, zadovoljite čak 16 posto po... Fri, 09 Dec 2022 07:00:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/ovo-su-cetiri-nacina-na-koja-sipak-pomaze-zenama-posebno-u-jednoj-osjetljivoj-zivotnoj-fazi-treba-vam-svega-100-grama-dnevno-ucinit-ce-fenomenalne-stvari-1247412 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/jeste-li-znali-da-je-sipak-odlican-saveznik-zena-u-menopauzi-evo-u-cemu-sve-pomaze-valunge-srcani-problemi-i-promjene-raspolozenja-samo-su-mali-dio-1247390 Šipak ili Nar plod je grmaste biljke koji dozrijeva u mjesecima listopadu i studenome. Osim što je pun antioksidansa, također je bogat i vlaknima, vitaminima, kalcijem i kalijem. Koliko je zdrav dodatno nam potvrđuje informacija prema kojoj, kada pojedete 100 grama šipka, zadovoljite čak 16 posto po... Fri, 09 Dec 2022 07:00:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/jeste-li-znali-da-je-sipak-odlican-saveznik-zena-u-menopauzi-evo-u-cemu-sve-pomaze-valunge-srcani-problemi-i-promjene-raspolozenja-samo-su-mali-dio-1247390 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/mislili-ste-da-seks-prestaje-kada-napunite-50-bili-ste-u-krivu-iskrena-ispovijest-ove-zene-dati-ce-odgovor-na-sva-vasa-pitanja-u-vezi-seksualnog-zivota-u-zrelijoj-dobi-1237426 Jeste li se ikada zapitali kako izgleda seksualni život osobe kada navrši 50? Jedna je žena s medijima odlučila podijeliti svoje iskustvo sa seksom nakon pedesete. Objasnila je da unatoč godinama, ljudska potreba za seksom ne iščezne tek tako, ali i da za kvalitetan seksualni život treba uložiti mal... Wed, 02 Nov 2022 11:00:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/mislili-ste-da-seks-prestaje-kada-napunite-50-bili-ste-u-krivu-iskrena-ispovijest-ove-zene-dati-ce-odgovor-na-sva-vasa-pitanja-u-vezi-seksualnog-zivota-u-zrelijoj-dobi-1237426 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kako-mozete-znati-da-ulazite-u-menopauzu-ovih-sedam-simptoma-ce-vam-to-reci-1230358 Menopauza je posljednja menstruacija u životu, no ta se dijagnoza možete postaviti tek kad ju žena nije imala 12 uzastopnih mjeseci, a nije trudna ili bolesna. Do nje dolazi kad zbog starenja padne razina ženskih hormona. Tada jajnici prestanu ispuštati jajašca pa žena više ne može imati menstruacij... Fri, 07 Oct 2022 08:05:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kako-mozete-znati-da-ulazite-u-menopauzu-ovih-sedam-simptoma-ce-vam-to-reci-1230358 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/blizite-se-menopauzi-i-uzasavate-se-debljanja-ove-cinjenice-ruse-dugogodisnje-predrasude-struka-je-pratila-42-zene-vecina-nije-htjela-uzimati-nadomjesnu-terapiju-evo-rezultata-1217047 Često čujemo da je menopauza gotovo neizbježno povezana s debljanjem. Primarni razlog tome navodno je smanjenje količine estrogena u tijelu, što navodno otežava “sagorijevanje masti”. Istraživači koji rade na Sveučilištu Jyväskylä u Finskoj odlučili su pomnije ispitati tu teoriju. Je li održavanje z... javorka-lueti@sd.hr (Javorka Luetić) Wed, 17 Aug 2022 20:27:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/blizite-se-menopauzi-i-uzasavate-se-debljanja-ove-cinjenice-ruse-dugogodisnje-predrasude-struka-je-pratila-42-zene-vecina-nije-htjela-uzimati-nadomjesnu-terapiju-evo-rezultata-1217047 https://slobodnadalmacija.hr/maslina/zdravlje/pozitivan-ucinak-maslinovog-ulja-mediteranska-prehrana-stiti-zene-od-stetnih-posljedica-menopauze-1204250 Mediteranska prehrana povezana je s većom masom kostiju i gustoćom mišića u klimakteriju. Istraživanje je pokazalo kako mediteranska prehrana štiti žene od nekih štetnih zdravstvenih posljedica menopauze. Dok je mediteranska dijeta (MedDiet) povezana s nižom incidencijom raka, bolesti srca i dijabet... Wed, 29 Jun 2022 07:53:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/maslina/zdravlje/pozitivan-ucinak-maslinovog-ulja-mediteranska-prehrana-stiti-zene-od-stetnih-posljedica-menopauze-1204250 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/menopauzalne-promjene-mogu-biti-jako-neugodne-evo-uz-pomoc-cega-ih-mozete-ublaziti-1193758 Svaka se žena u određenoj fazi života zapita kako će menopauza utjecati na njezin organizam. Uz dobar savjet stručnjaka lakše je prebroditi sve promjene koje idu uz nju. -Imam 50 godina i osjećam da su počele menopauzalne promjene. Loše spavam, imam nalete vrućine i promjene raspoloženja. Ne uzimam... Wed, 18 May 2022 19:05:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/menopauzalne-promjene-mogu-biti-jako-neugodne-evo-uz-pomoc-cega-ih-mozete-ublaziti-1193758 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kad-zena-navrsi-50-tu-osjeca-se-jos-mladom-i-cesto-smo-nesvjesne-koji-sve-rizici-bujaju-u-nasem-organizmu-na-ovih-12-stavki-svakako-obratite-paznju-na-simptome-odmah-reagirajte-1181931 Mnogi čimbenici utječu na zdravstvene probleme žena, a stručnjaci dodaju nove načine kako ih možemo spriječiti i liječiti. U mnogim bolestima žene su posebno ranjiva skupina, osobito u zrelijim godinama. Alkohol Nakon menopauze male količine alkohola štite srce, ali velike mogu biti opasne. Statisti... javorka-lueti@sd.hr (Javorka Luetić) Wed, 06 Apr 2022 13:55:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kad-zena-navrsi-50-tu-osjeca-se-jos-mladom-i-cesto-smo-nesvjesne-koji-sve-rizici-bujaju-u-nasem-organizmu-na-ovih-12-stavki-svakako-obratite-paznju-na-simptome-odmah-reagirajte-1181931 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/zelite-vrhunski-izgledati-i-u-najboljim-godinama-prekrizite-mlijeko-evo-koje-vam-namirnice-jos-ne-pasu-a-koje-cuda-cine-za-vas-isplati-se-promjena-rezultati-su-sjajni-1173865 Menopauza je normalan, prirodan proces u životu žene obilježen smanjenjem odnosno prestankom lučenja ženskih spolnih hormona, prvenstveno estrogena. Estrogeni su zaslužni za čitav niz fizioloških funkcija u organizmu. Prije svega, potiču razvoj ženskih spolnih obilježja, a u suradnji s progesteronom... Tue, 08 Mar 2022 17:18:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/zelite-vrhunski-izgledati-i-u-najboljim-godinama-prekrizite-mlijeko-evo-koje-vam-namirnice-jos-ne-pasu-a-koje-cuda-cine-za-vas-isplati-se-promjena-rezultati-su-sjajni-1173865 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/cesto-je-dozivljavamo-kao-slatki-grijeh-kad-ono-nakon-menopauze-cokolada-moze-biti-odlican-dio-dorucka-evo-i-zasto-1152187 Čokoladu se obično doživljava kao "grijeh", nešto što si priuštimo ponekad za dušu, iako znamo da možda nije najbolja za naše zdravlje. Ali čokolada i 'čokolada' nisu isto. Ako se radi o kvalitetnoj tamnoj čokoladi s visokim udjelom kakaa i (praktički) bez šećera, to je naravno nešto sasvim... Sat, 18 Dec 2021 07:00:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/cesto-je-dozivljavamo-kao-slatki-grijeh-kad-ono-nakon-menopauze-cokolada-moze-biti-odlican-dio-dorucka-evo-i-zasto-1152187 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/sto-vam-znojenje-moze-reci-o-vasem-zdravlju-pripazite-na-ove-znakove-jer-u-pitanju-moze-biti-i-medicinski-problem-1149278 Znojenje je potpuno prirodan i vrlo blagotvoran proces. Omogućuje našem tijelu održavanje odgovarajuće temperature, odnosno hlađenje, a ujedno je i jedan od ključnih procesa za učinkovito uklanjanje štetnih tvari, odnosno detoksikaciju organizma. No, iako samo znojenje nije problem, znoj ponekad mož... Tue, 07 Dec 2021 14:16:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/sto-vam-znojenje-moze-reci-o-vasem-zdravlju-pripazite-na-ove-znakove-jer-u-pitanju-moze-biti-i-medicinski-problem-1149278 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/muskarci-u-krizi-srednjih-godina-voze-motore-i-imaju-ljubavnice-sto-se-dogada-sa-zenama-ovdje-je-situacija-kompliciranija-nego-sto-se-misli-1138948 Kad netko spomene krizu srednjih godina, većina ljudi pomisli na mušku krizu punu klišeja, kao što kupovina sportskog automobila i mlađahne ljubavnice. O ženskoj verziji, međutim, puno se manje govori. Mnogi njezini simptomi, poput nesanice, tuge i tjeskobe, pripisani su perimenopauzi. Dok ta fiziol... Fri, 29 Oct 2021 18:19:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/muskarci-u-krizi-srednjih-godina-voze-motore-i-imaju-ljubavnice-sto-se-dogada-sa-zenama-ovdje-je-situacija-kompliciranija-nego-sto-se-misli-1138948 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/prehrana-u-menopauzi-mogu-li-neke-namirnice-ublaziti-neugodne-simptome-1120494 Valovi vrućine, promjene raspoloženja, noćno znojenje, problemi sa spavanjem - za mnoge žene menopauza je mučenje. Ako ste žena u toj fazi života, ne morate se predati i pomiriti s patnjom jer se nešto ipak može učiniti. Uravnotežena prehrana bogata vitaminima jako je važna, savjetuje liječnica Irmg... Mon, 16 Aug 2021 19:57:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/prehrana-u-menopauzi-mogu-li-neke-namirnice-ublaziti-neugodne-simptome-1120494 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kljuc-vaseg-zdravlja-u-buducnosti-mozda-bas-lezi-u-majcinoj-proslosti-osam-pitanja-koja-bismo-vec-danas-trebali-postaviti-mami-1092568 Mnogo karakteristika naslijedili smo od naših roditelja, od kovrčave kose i boje očiju do toga koliko nam je zaobljeno tijelo ili stražnjica. Točno je i da neki naši problemi sa zdravljem, poput kratkovidnosti ili gubitka kose, kruže unutar obitelji naraštajima. Dakle, što se bolje upoznate sa zdrav... Tue, 20 Apr 2021 08:55:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kljuc-vaseg-zdravlja-u-buducnosti-mozda-bas-lezi-u-majcinoj-proslosti-osam-pitanja-koja-bismo-vec-danas-trebali-postaviti-mami-1092568 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/vijesti/misljenja/sreca-li-je-biti-muskarac-moj-zivot-s-menopauzom-1043132 Naslov ove kolumne slobodno bi mogao biti “Moj život s menopauzom”, ali čini mi se da biste ga mogli krivo shvatiti. Turbulentno je u kući Thomasovih. Promjene raspoloženja i afani smjenjuju se k’o na toboganu smrti i to u punoj brzini. Moja je žena neki dan čitala članak “Kako ću znati jesam li u m... Tue, 08 Sep 2020 15:58:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/vijesti/misljenja/sreca-li-je-biti-muskarac-moj-zivot-s-menopauzom-1043132 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/pekla-sam-kruh-svaki-dan-iako-su-pekare-radile-naravno-da-je-vaga-pokazala-rezultate-sanja-dolezal-s-kolegicama-opjevala-mrsku-nuspojavu-1020772 Sanju Doležal, Karmelu Vukov Colić, Arijanu Čulinu i Salome zbližio je zajednički rad i nastupi s hit mjuziklom "menopauza", ali i razumijevanje oko brojnih ženskih tema i preokupacija. I u aktualnoj pandemiji, koja je za neko vrijeme zaustavila njihove izvedbe, ostale su povezane, pa su za svoju pu... Tue, 12 May 2020 11:16:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/pekla-sam-kruh-svaki-dan-iako-su-pekare-radile-naravno-da-je-vaga-pokazala-rezultate-sanja-dolezal-s-kolegicama-opjevala-mrsku-nuspojavu-1020772 https://slobodnadalmacija.hr/kultura/kazaliste/nova-scena-splitskog-teatra-rukometna-dvorana-na-gripama-za-splicanke-i-menopauzu-puna-kao-sipak-ovacije-arijani-culini-1001706 Teško je bilo shvatiti što se događa protekla dva vikenda u sportskoj dvorani na Gripama – oko osam sati navečer rijeka ljudi izlazi, a još jedna takva stoji stisnuta na ulaznim vratima, čekajući da uđe. Iako bi i Hajduk bio zadovoljan s toliko publike na tribinama, o sportu se, dakle, ne radi, već... Thu, 30 Jan 2020 08:05:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/kultura/kazaliste/nova-scena-splitskog-teatra-rukometna-dvorana-na-gripama-za-splicanke-i-menopauzu-puna-kao-sipak-ovacije-arijani-culini-1001706 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/gay-ikona-veceras-stize-pred-splicane-i-otkriva-nam-majka-me-vise-ne-zove-neno-nisam-joj-zamjerala-trebalo-je-vremena-skrivanje-je-najstrasnije-1000550 - Nisam bila jako dugo u najljepšem gradu u Hrvatskoj. Volim Split i ljude u tom gradu. Splićanke su najljepše žene, a bome ni Splićani nisu loši! Lipi grad i lipi ljudi! Jako se veselim dolasku - kaže Salome (51), koja je uz Arijanu Čulinu, Karmelu Vukov Colić i Sanju Doležal jedna od zvijezda pred... Sat, 18 Jan 2020 14:02:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/gay-ikona-veceras-stize-pred-splicane-i-otkriva-nam-majka-me-vise-ne-zove-neno-nisam-joj-zamjerala-trebalo-je-vremena-skrivanje-je-najstrasnije-1000550 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/vise-od-valunga-mucila-me-tuga-osjecaj-da-me-nitko-vise-ne-treba-sanja-dolezal-otvorila-dusu-o-najosjetljivijem-periodu-arijana-culina-ima-dobre-savjete-ali-se-i-smije-na-svoj-racun-630645 Čini se da je cijeli život žene obilježen nekakvim hormonalnim promjenama. No, pripadnicama ljepšeg spola možda najteže pada ulazak u menopauzu, koja se definira kao posljednje fiziološko krvarenje iz maternice i predstavlja službeni završetak reproduktivnog perioda. Djeluje jednostavno, žene presta... Thu, 31 Oct 2019 21:09:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/vise-od-valunga-mucila-me-tuga-osjecaj-da-me-nitko-vise-ne-treba-sanja-dolezal-otvorila-dusu-o-najosjetljivijem-periodu-arijana-culina-ima-dobre-savjete-ali-se-i-smije-na-svoj-racun-630645 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/karmela-vukov-colic-uskoro-ce-zaigrati-u-mjuziklu-39-menopauza-39-a-za-39-slobodnu-39-otkriva-volim-sve-svoje-bore-jer-su-uglavnom-od-smijeha-a-i-one-koje-nisu-volim-626755 Gledateljima itekako poznato TV lice, Karmela Vukov Colić, koja je prije godinu dana nakon tri desetljeća napustila HTV te je angažirana kao vanjski suradnik na Laudato TV, ne prestaje iznenađivati svestranošću. Osim što radi kulinarski blog i često putuje, uskoro će zaigrati u mjuziklu "Menopa... silvana-uzini@sd.hr (Silvana Uzinić) Mon, 07 Oct 2019 10:12:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/karmela-vukov-colic-uskoro-ce-zaigrati-u-mjuziklu-39-menopauza-39-a-za-39-slobodnu-39-otkriva-volim-sve-svoje-bore-jer-su-uglavnom-od-smijeha-a-i-one-koje-nisu-volim-626755 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/39-nije-faza-nego-nacin-zivota-39-danijela-dvornik-u-novoj-godini-odlucila-krenuti-u-borbu-s-kilogramima-a-povukla-je-i-delikatnu-temu-koju-ce-razumjeti-sve-njene-vrsnjakinje-526422 Iako je tek sredina siječnja, Danijela Dvornik očito je ozbiljno shvatila poznatu 'nova godina, nova ja', pa je krenula jako. Najjače dosad, jer sudeći prema objavama, višak kilograma nema više šanse kod nje. Umjesto izgladnjivanjem, liposukcijama i ostalim, kratkotrajnim čudesima, Danijela... Sun, 14 Jan 2018 20:19:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/scena/showbiz/39-nije-faza-nego-nacin-zivota-39-danijela-dvornik-u-novoj-godini-odlucila-krenuti-u-borbu-s-kilogramima-a-povukla-je-i-delikatnu-temu-koju-ce-razumjeti-sve-njene-vrsnjakinje-526422 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/o-tome-se-ne-prica-ali-i-muskarci-prolaze-kroz-svoju-menopauzu-seksualni-zivot-prvi-je-na-udaru-evo-kako-sprijeciti-pad-libida-i-ostale-neugodne-simptome-478464 Sve više muškaraca preko interneta kupuje sintetičke spolne hormone u formi flastera, krema, injekcija, s ciljem da nabildaju mišiće, povrate životnu snagu i potenciju, a da pri tome ne razmišljaju o mogućoj nedjelotvornosti i nuspojavama tih pripravaka. Svi koji kupuju uvjereni su da imaju premalo... javorka-lueti@sd.hr (Javorka Luetić) Tue, 04 Apr 2017 16:21:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/o-tome-se-ne-prica-ali-i-muskarci-prolaze-kroz-svoju-menopauzu-seksualni-zivot-prvi-je-na-udaru-evo-kako-sprijeciti-pad-libida-i-ostale-neugodne-simptome-478464 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/nada-za-zene-diljem-svijeta-znanstvenici-uspjeli-pomladiti-jajnike-i-zaustaviti-menopauzu-324943 Znanstvenici su objavili da su otkrili način kako preokrenuti proces menopauze. Otkriće je odmah proglašeno jednim od najvećih u posljednje vrijeme, izvještava Jutarnji.hr. Prvi testovi pokazuju da im je pošlo za rukom 'pomladiti' ženine jajnike pomoću tretmana krvlju koji se inače koristi z... Mon, 29 Aug 2016 19:13:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/nada-za-zene-diljem-svijeta-znanstvenici-uspjeli-pomladiti-jajnike-i-zaustaviti-menopauzu-324943 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/zene-ce-moci-izbjeci-menopauzu-i-radati-u-kasnim-godinama-310541 Žene bi mogle izbjeći menopauzu i imati djecu u kasnim godinama, tvrde znanstvenici. "S naprednim medicinskim tretmanima nema potrebe za menopauzom, koja služi samo zato da bi zaustavila natjecanje starijih i mlađih generacija..." - stav je nekih od njih. 'Ne vidimo svrh... Tue, 26 Apr 2016 11:20:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/zene-ce-moci-izbjeci-menopauzu-i-radati-u-kasnim-godinama-310541 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/jogom-do-zdravlja-i-vitalnosti-hoyo-za-prirodnu-ravnotezu-hormona-301782 Danas smo svi izloženi pritisku i stresu, pa ako ga ne možemo neutralizirati prije ili poslije, to će ostaviti trag na našem zdravlju. Budući da se stres često akumulira u mišićima duž kralježnice i ramenog pojasa, joga vježbama možemo ublažiti tu napetost. Danas i službena medicina stres smatra naj... javorka-lueti@sd.hr (Javorka Luetić) Wed, 10 Feb 2016 21:00:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/jogom-do-zdravlja-i-vitalnosti-hoyo-za-prirodnu-ravnotezu-hormona-301782 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/napadaji-migrene-kod-zena-cesci-u-razdoblju-perimenopauze-300365 Česti napadaji migrene, što znači da se javljaju najmanje deset puta mjesečno, puno su češći kod žena u razdoblju perimenopauze tijekom kojega žensko tijelo obavlja prirodnu tranziciju prema trajnoj neplodnosti ili menopauzi, pokazali su rezultati nove studije koju su proveli američki znanstvenici.... Fri, 29 Jan 2016 11:39:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/napadaji-migrene-kod-zena-cesci-u-razdoblju-perimenopauze-300365 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/dobar-kolesterol-moze-stetiti-zenama-u-menopauzi-290250 HDL kolesterol ili 'dobar' kolesterol može štetiti ženama u menopauzi, pokazalo je novo američko istraživanje. Znanstveno istraživanje pokazuje da on, umjesto da otežava stvaranje zadebljanja na stijenkama krvnih žila, može potaknuti aterosklerozu odnosno stvaranje nakupina na stijenkama arterija ti... Tue, 20 Oct 2015 11:44:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/dobar-kolesterol-moze-stetiti-zenama-u-menopauzi-290250 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/koje-alternativne-metode-najbolje-pomazu-kod-simptoma-menopauze-273753 Ublažavanje simptoma menopauze poput valova vrućina moguće je i bez nadomjesne hormonske terapije no dokazi koji podupiru većinu drugih metoda liječenja raznoliki su i ne previše snažni, zaključila je skupina europskih znanstvenika koji su analizirali rezultate brojnih istraživanja koja su se bavila... Mon, 18 May 2015 19:15:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/koje-alternativne-metode-najbolje-pomazu-kod-simptoma-menopauze-273753 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/menopauza-najcesce-pocinje-u-51-oj-a-simptomi-mogu-trajati-i-do-14-godina-263869 Simptomi menopauze, poput valova vrućine, mogu trajati i do 14 godina, što je dulje nego što se ranije smatralo, utvrdili su američki znanstvenici u istraživanju koje je pokazalo da su kod polovice žena simptomi trajali nešto više od sedam godina. Američko istraživanje, koje prenosi britanski list D... Tue, 17 Feb 2015 12:14:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/menopauza-najcesce-pocinje-u-51-oj-a-simptomi-mogu-trajati-i-do-14-godina-263869 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/muce-vas-fumade-i-slabo-pamcenje-evo-sto-bi-moglo-ublaziti-simptome-menopauze-250824 Slabljenje pamćenja, na što se često žale žene u menopauzi, moglo bi se ublažiti pomoću terapije opuštanja hipnozom, izjavili su američki znanstvenici sa Sveučilišta Baylor koji su već proveli studije koje pokazuju da takva terapija također ublažava navale vrućine, poboljšava kvalitetu sna i smanjuj... Thu, 23 Oct 2014 12:11:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/muce-vas-fumade-i-slabo-pamcenje-evo-sto-bi-moglo-ublaziti-simptome-menopauze-250824 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/kako-si-olaksati-menopauzu-fumadama-i-drugim-neugodnim-simptomima-ima-lijeka-239447 Menopauza je potpuno prirodna faza u životu svake žene, a označava kraj reproduktivnog doba kojeg karakterizira niz promjena. U menopauzi se mnoge žene tuže na izrazite tjelesne i psihičke promjene kojima je uzrok nedostatak spolnog hormona estrogena, a koji se očituje u otežanoj i smanjenoj kvalite... Wed, 02 Jul 2014 20:20:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/kako-si-olaksati-menopauzu-fumadama-i-drugim-neugodnim-simptomima-ima-lijeka-239447 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/novi-pristup-lijecenju-neplodnosti-znanstvenici-ozivjeli-jajnike-zena-u-ranoj-menopauzi-214745 Tim američkih i japanskih stručnjaka sa Stanford Universityja (SAD) i iz St. Marianna University School of Medicine (Japan) uspio je primjenom nove metode izliječiti neplodnost kod dviju žena. Tvrde da su posebnim postupkom “pripremili” jajnike da počnu ponovno proizvoditi jajašca, nakon čega su obj... Fri, 11 Oct 2013 18:31:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/ljepota/novi-pristup-lijecenju-neplodnosti-znanstvenici-ozivjeli-jajnike-zena-u-ranoj-menopauzi-214745 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/prestankom-uzimanja-antidepresiva-vracaju-se-simptomi-menopauze-187487 Prestankom uzimanja antidepresiva, koji se propisuje zbog simptoma menopauze poput navala vrućine, tzv. valunga, ti se simptomi mogu vratiti, pokazalo je američko istraživanje. Antidepresiv escitalopram, koji na američkom tržištu nije odobren za simptome menopauze, propisuje se nakon što su neka ist... Thu, 06 Dec 2012 16:15:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/prestankom-uzimanja-antidepresiva-vracaju-se-simptomi-menopauze-187487 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/krvni-test-otkrit-ce-kad-nastupa-menopauza-103804 Liječnici bi mogli uskoro koristiti krvni test koji će desetljećima unaprijed predvidjeti kada će žena ući u menopauzu. Na Europskoj konferenciji o plodnosti u Rimu jučer je, kako prenosi Associated Press, predstavljena studija iranskih znanstvenika koji tvrde da bi njihov test mogao odrediti kraj r... Tue, 29 Jun 2010 13:07:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/krvni-test-otkrit-ce-kad-nastupa-menopauza-103804 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/ostala-trudna-u-menopauzi-bila-sam-potpuno-nepripremljena-cinilo-mi-se-da-je-kraj-svijeta-88255 Britanka Susan Tollefsen zanijela je u 57. godini s 11 godina mlađim partnerom Mnoge žene griješe kada odbacuju kontracepciju u zrelim godinama, jer su uvjerene da više nemaju šanse zanijeti. Istina je, tvrde stručnjaci, da se plodnost s godinama značajno smanjuje, ali i to da žene još uvijek u kas... Thu, 11 Feb 2010 21:50:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/ostala-trudna-u-menopauzi-bila-sam-potpuno-nepripremljena-cinilo-mi-se-da-je-kraj-svijeta-88255