PREMIUM

Život PREHRANA JE KLJUČ Splitska trenerica otkriva kako u kratko vrijeme u top formi dočekati ljeto: Može se!; Otkrila i recept za svoju tortu Piše Mozaik SDLjeto je sve bliže, što za mnoge znači da je krajnje vrijeme za nešto napornije treninge i promjene u prehrani. Nije lako, ali moguće je napraviti neke promjene, barem tako tvrdi fitness influencerica, najtrofejnija hrvatska natjecateljica u bodybuildingu i osobna trenerica, Splićanka Lara Santini. - Primijetila sam da se povećao broj ljudi na trakama u teretani. Uglavnom se fokusiraju na kardio treninge jer još uvijek vlada strah oko ...