Displaying items by tag: kolesterol RSS feeds for Slobodna Dalmacija https://f04.slobodnadalmacija.hr/tag/kolesterol 2024-05-17T10:57:06+02:00 Joomla! - Open Source Content Management Ova grickalica zaštita je od infarkta, moždanog i raka te broj jedan za snižavanje kolesterola! Brojni su joj benefiti 2024-04-13T13:42:02+02:00 2024-04-13T13:42:02+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ova-grickalica-zastita-je-od-infarkta-mozdanog-i-raka-te-broj-jedan-za-snizavanje-kolesterola-brojni-su-joj-benefiti-1380471 Nina Čiča/Živim <div class="OCMFeedFullText">Pekan orah je plod vrste hikorija stabla porijeklom iz južnog dijela SAD-a i sjevernog Meksika u području rijeke Mississippi. Ovaj orašasti plod prava je riznica minerala i vitamina i vrlo zdrava namirnica koju bi bilo dobro grickati svaki dan. Uz to, sirovi pekan orasi ne sadrže kolesterol ni natri...</div> <div class="OCMFeedFullText">Pekan orah je plod vrste hikorija stabla porijeklom iz južnog dijela SAD-a i sjevernog Meksika u području rijeke Mississippi. Ovaj orašasti plod prava je riznica minerala i vitamina i vrlo zdrava namirnica koju bi bilo dobro grickati svaki dan. Uz to, sirovi pekan orasi ne sadrže kolesterol ni natri...</div> Neispravan dodatak prehrani krivac za smrt pet osoba: otkazali su im bubrezi, hospitalizirano 196 ljudi 2024-04-06T21:48:05+02:00 2024-04-06T21:48:05+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/vijesti/svijet/neispravan-dodatak-prehrani-krivac-za-smrt-pet-osoba-otkazali-su-im-bubrezi-hospitalizirano-196-ljudi-1378656 vijesti sd <div class="OCMFeedFullText">U Japanu je preminulo pet osoba zbog neispravnog dodatka prehrani koji je namijenjen smanjenju štetnog kolesterola, piše RTS. Hospitalizirano je 196 ljudi, a pregledano gotovo 1200. Na Tajvanu je registriran jedan oboljeli. Zakon u toj državi priznaje kategoriju tzv. “funkcionalnih prehrambenih proi...</div> <div class="OCMFeedFullText">U Japanu je preminulo pet osoba zbog neispravnog dodatka prehrani koji je namijenjen smanjenju štetnog kolesterola, piše RTS. Hospitalizirano je 196 ljudi, a pregledano gotovo 1200. Na Tajvanu je registriran jedan oboljeli. Zakon u toj državi priznaje kategoriju tzv. “funkcionalnih prehrambenih proi...</div> Iz dana u dan ste umorni, ne znate što se zbiva? Kardiolog otkriva je li visok kolesterol glavni krivac za to 2024-03-29T07:31:00+01:00 2024-03-29T07:31:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/iz-dana-u-dan-ste-umorni-ne-znate-sto-se-zbiva-kardiolog-otkriva-je-li-visok-kolesterol-glavni-krivac-za-to-1376294 Ana Špoljarić/Živim <div class="OCMFeedFullText">Kolesterol je dio ljudskog tijela. Esencijalna je komponenta staničnih membrana, moždanih i živčanih stanica te žuči, koja pomaže tijelu da apsorbira masti i vitamine koji su topivi u mastima. Organizam koristi kolesterol za proizvodnju vitamina D i raznih hormona, kao što su estrogen, testosteron i...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kolesterol je dio ljudskog tijela. Esencijalna je komponenta staničnih membrana, moždanih i živčanih stanica te žuči, koja pomaže tijelu da apsorbira masti i vitamine koji su topivi u mastima. Organizam koristi kolesterol za proizvodnju vitamina D i raznih hormona, kao što su estrogen, testosteron i...</div> Ovaj čaj možda nije toliko poznat ili popularan kao zeleni ili crni, ali ima slične zdravstvene prednosti 2024-03-11T13:12:10+01:00 2024-03-11T13:12:10+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ovaj-caj-mozda-nije-toliko-poznat-ili-popularan-kao-zeleni-ili-crni-ali-ima-slicne-zdravstvene-prednosti-1371277 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Oolong čaj spada među najzdravije čajeve, naziva se i “ubojica masnoća” jer pomaže u slučaju visokog kolesterola, kod mršavljenja bez gladovanja, za ubrzavanje metabolizma. Po stupnju fermentacije je između zelenog i crnog čaja, a količina teina manja je nego u crnom, a viša nego u zelenom čaju. Ool...</div> <div class="OCMFeedFullText">Oolong čaj spada među najzdravije čajeve, naziva se i “ubojica masnoća” jer pomaže u slučaju visokog kolesterola, kod mršavljenja bez gladovanja, za ubrzavanje metabolizma. Po stupnju fermentacije je između zelenog i crnog čaja, a količina teina manja je nego u crnom, a viša nego u zelenom čaju. Ool...</div> Iako nemaju jasne i točne simptome, visoke razine kolesterola ipak možemo prepoznati i potruditi se smanjiti ih 2024-01-21T09:01:00+01:00 2024-01-21T09:01:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/iako-nemaju-jasne-i-tocne-simptome-visoke-razine-kolesterola-ipak-mozemo-prepoznati-i-potruditi-se-smanjiti-ih-1357108 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Povišene razine kolesterola u tijelu još su jedna vrsta tihog ubojice jer baš kao što i sam naziv kaže, tiho se nakuplja arterijama. Kako napreduje, ovo stanje postaje glavnim čimbenikom rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, a posebice ateroskleroze, bolesti koronarnih arterija i moždani udar....</div> <div class="OCMFeedFullText">Povišene razine kolesterola u tijelu još su jedna vrsta tihog ubojice jer baš kao što i sam naziv kaže, tiho se nakuplja arterijama. Kako napreduje, ovo stanje postaje glavnim čimbenikom rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, a posebice ateroskleroze, bolesti koronarnih arterija i moždani udar....</div> Rijetki ju jedu, ali ova moćna žitarica odličan je borac protiv visokog tlaka i kolesterola 2023-12-21T20:56:51+01:00 2023-12-21T20:56:51+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/rijetki-ju-jedu-ali-ova-mocna-zitarica-odlican-je-borac-protiv-visokog-tlaka-i-kolesterola-1349394 Šibenski.hr <div class="OCMFeedFullText">Žitarica koju možda nepravedno zapostavljamo ili je se jednostavno često ne sjetimo ukomponirati u obroke, iza sebe zapravo skriva mnoštvo nutritivnih dobrobiti. Riječ je o ječmu, žitarici čiji korijeni sežu u davna vremena kada su ga Sumerani i Egipćani koristili kao primarni sastojak za pravljenje...</div> <div class="OCMFeedFullText">Žitarica koju možda nepravedno zapostavljamo ili je se jednostavno često ne sjetimo ukomponirati u obroke, iza sebe zapravo skriva mnoštvo nutritivnih dobrobiti. Riječ je o ječmu, žitarici čiji korijeni sežu u davna vremena kada su ga Sumerani i Egipćani koristili kao primarni sastojak za pravljenje...</div> Umjesto jaja, za doručak radije pojedite šaku ovoga; Smanjuje rizik od dijabetesa, kolesterola i bolesti srca 2023-11-22T10:05:13+01:00 2023-11-22T10:05:13+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/umjesto-jaja-za-dorucak-radije-pojedite-saku-ovoga-smanjuje-rizik-od-dijabetesa-kolesterola-i-bolesti-srca-1341083 mozaik sd <div class="OCMFeedFullText">Mnogi ljudi vole započeti dan jajetom, kajganom ili jednostavno kuhanim. Jaja imaju brojne zdravstvene dobrobiti, hranjiva su, dugo vas drže sitima i bogata su vitaminima A, B6, B12 i selenom. Oko toga se vrti vječna polemika – jesu li jaja loša za kolesterol ili na njega djeluju blagotvorno? WHO pr...</div> <div class="OCMFeedFullText">Mnogi ljudi vole započeti dan jajetom, kajganom ili jednostavno kuhanim. Jaja imaju brojne zdravstvene dobrobiti, hranjiva su, dugo vas drže sitima i bogata su vitaminima A, B6, B12 i selenom. Oko toga se vrti vječna polemika – jesu li jaja loša za kolesterol ili na njega djeluju blagotvorno? WHO pr...</div> Snižava kolesterol, smanjuje rizik za rak, poboljšava probavu i imunitet; ova namirnica je prava riznica zdravlja 2023-10-28T20:15:00+02:00 2023-10-28T20:15:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/sniava-kolesterol-smanjuje-rizik-za-rak-poboljava-probavu-i-imunitet-ova-namirnica-je-prava-riznica-zdravlja-1334385 Tamara Franjić/Živim <div class="OCMFeedFullText">U hladnim mjesecima tijelo je potrebno zagrijati i iznutra kako bismo ga doveli u ravnotežu, a dok biramo namirnice, trebali bismo misliti na jačanje imunosnog sustava, podizanje razine energije i dobrog raspoloženja. Među udarnim jesenskim namirnicama su - gljive, niskokalorične i pune proteina, vi...</div> <div class="OCMFeedFullText">U hladnim mjesecima tijelo je potrebno zagrijati i iznutra kako bismo ga doveli u ravnotežu, a dok biramo namirnice, trebali bismo misliti na jačanje imunosnog sustava, podizanje razine energije i dobrog raspoloženja. Među udarnim jesenskim namirnicama su - gljive, niskokalorične i pune proteina, vi...</div> Snižava kolesterol, smanjuje rizik za rak, poboljšava probavu i imunitet; ova namirnica je prava riznica zdravlja 2023-10-28T17:07:11+02:00 2023-10-28T17:07:11+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/snizava-kolesterol-smanjuje-rizik-za-rak-poboljsava-probavu-i-imunitet-ova-namirnica-je-prava-riznica-zdravlja-1334335 Tamara Franjić/Živim <div class="OCMFeedFullText">U hladnim mjesecima tijelo je potrebno zagrijati i iznutra kako bismo ga doveli u ravnotežu, a dok biramo namirnice, trebali bismo misliti na jačanje imunosnog sustava, podizanje razine energije i dobrog raspoloženja. Među udarnim jesenskim namirnicama su - gljive, niskokalorične i pune proteina, vi...</div> <div class="OCMFeedFullText">U hladnim mjesecima tijelo je potrebno zagrijati i iznutra kako bismo ga doveli u ravnotežu, a dok biramo namirnice, trebali bismo misliti na jačanje imunosnog sustava, podizanje razine energije i dobrog raspoloženja. Među udarnim jesenskim namirnicama su - gljive, niskokalorične i pune proteina, vi...</div> Ovo su četiri neuobičajena simptoma povišenog kolesterola; Na ovaj dio tijela posebno obratite pažnju 2023-10-24T07:30:00+02:00 2023-10-24T07:30:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ovo-su-cetiri-neuobicajena-simptoma-povisenog-kolesterola-na-ovaj-dio-tijela-posebno-obratite-paznju-1332973 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Kako prepoznati da imamo povišen kolesterol? Prema Klinici Mayo, postoje određeni znakovi koji to mogu ukazivati, a neki od njih vidljivi su i na našim stopalima. Rani simptomi koji mogu otkriti da imamo visok kolesterol i pojaviti se na nogama uključuju: - oticanje potkoljenica - oticanje stopala -...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kako prepoznati da imamo povišen kolesterol? Prema Klinici Mayo, postoje određeni znakovi koji to mogu ukazivati, a neki od njih vidljivi su i na našim stopalima. Rani simptomi koji mogu otkriti da imamo visok kolesterol i pojaviti se na nogama uključuju: - oticanje potkoljenica - oticanje stopala -...</div> Pomaže u snižavanju visokog kolesterola i tlaka, štiti od bolesti srca, no patlidžan nije poželjan baš za svakoga 2023-09-18T06:45:42+02:00 2023-09-18T06:45:42+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/pomaze-u-snizavanju-visokog-kolesterola-i-tlaka-stiti-od-bolesti-srca-no-patlidzan-nije-pozeljan-bas-za-svakoga-1323515 Ana Špoljarić/Živim <div class="OCMFeedFullText">Zbog optimalnog sadržaja mangana patlidžan doprinosi stvaranju zdrave strukture kostiju, stvaranju vezivnog tkiva i regulaciji razine hormona koji su ključni za reproduktivno zdravlje i borbu protiv neplodnosti, piše Živim. Ovo široko rasprostranjeno povrće jedinstvenog okusa sastojak je mnogih rece...</div> <div class="OCMFeedFullText">Zbog optimalnog sadržaja mangana patlidžan doprinosi stvaranju zdrave strukture kostiju, stvaranju vezivnog tkiva i regulaciji razine hormona koji su ključni za reproduktivno zdravlje i borbu protiv neplodnosti, piše Živim. Ovo široko rasprostranjeno povrće jedinstvenog okusa sastojak je mnogih rece...</div> Spriječite na vrijeme tihog ubojicu! Ovi znakovi ukazuju na visoki kolesterol, jedan manje poznati simptom pogađa i uši 2023-09-08T13:55:56+02:00 2023-09-08T13:55:56+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/sprijecite-na-vrijeme-tihog-ubojicu-ovi-znakovi-ukazuju-na-visoki-kolesterol-jedan-manje-poznati-simptom-pogada-i-usi-1321282 Ana Špoljarić/ Živim <div class="OCMFeedFullText">Kolesterol je lipid potreban tijelu za pravilan rad. Međutim, previše lošeg kolesterola može povećati mogućnost obolijevanja od bolesti srca i moždanog udara. Čestog naziva tihi ubojica, visok kolesterol ne mora uvijek pokazati simptome upozorenja prije nego što dovede do neželjenih zdravstvenih riz...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kolesterol je lipid potreban tijelu za pravilan rad. Međutim, previše lošeg kolesterola može povećati mogućnost obolijevanja od bolesti srca i moždanog udara. Čestog naziva tihi ubojica, visok kolesterol ne mora uvijek pokazati simptome upozorenja prije nego što dovede do neželjenih zdravstvenih riz...</div> Snižava tlak, pomaže kod dijabetesa i usporava starenje! Sad joj je sezona i ovu namirnicu bi trebali jesti što češće 2023-09-07T12:04:00+02:00 2023-09-07T12:04:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/snizava-tlak-pomaze-kod-dijabetesa-i-usporava-starenje-sad-joj-je-sezona-i-ovu-namirnicu-bi-trebali-jesti-sto-cesce-1320959 Suzana Ciboci/Živim <div class="OCMFeedFullText">Antioksidansi, vitamini C i K te kalij hranjivi su pomagači zdravlja u grožđu. Sada mu je sezona, a evo zašto bismo trebali češće jesti ovo voće. Snaži imunitet Izvrstan je izvor vitamina C, koji potiče imunosni sustav da se bori protiv bakterijskih i virusnih infekcija. Sprečava rak Antioksidansi u...</div> <div class="OCMFeedFullText">Antioksidansi, vitamini C i K te kalij hranjivi su pomagači zdravlja u grožđu. Sada mu je sezona, a evo zašto bismo trebali češće jesti ovo voće. Snaži imunitet Izvrstan je izvor vitamina C, koji potiče imunosni sustav da se bori protiv bakterijskih i virusnih infekcija. Sprečava rak Antioksidansi u...</div> Snižava tlak, pomaže kod dijabetesa i usporava starenje! Sad joj je sezona i ovu namirnicu bi trebali jesti što češće 2023-09-07T12:04:03+02:00 2023-09-07T12:04:03+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/snizava-tlak-pomaze-kod-dijabetesa-i-usporava-starenje-sad-joj-je-sezona-i-ovu-namirnicu-bi-trebali-jesti-sto-cesce-1320952 Suzana Ciboci/Živim <div class="OCMFeedFullText">Antioksidansi, vitamini C i K te kalij hranjivi su pomagači zdravlja u grožđu. Sada mu je sezona, a evo zašto bismo trebali češće jesti ovo voće. Snaži imunitet Izvrstan je izvor vitamina C, koji potiče imunosni sustav da se bori protiv bakterijskih i virusnih infekcija. Sprečava rak Antioksidansi u...</div> <div class="OCMFeedFullText">Antioksidansi, vitamini C i K te kalij hranjivi su pomagači zdravlja u grožđu. Sada mu je sezona, a evo zašto bismo trebali češće jesti ovo voće. Snaži imunitet Izvrstan je izvor vitamina C, koji potiče imunosni sustav da se bori protiv bakterijskih i virusnih infekcija. Sprečava rak Antioksidansi u...</div> Znate li kako smanjiti visoku razinu kolesterola i drugih lipida za čak 70 posto? Donosimo jednostavno rješenje 2023-03-02T11:41:26+01:00 2023-03-02T11:41:26+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/znate-li-kako-smanjiti-visoku-razinu-kolesterola-i-drugih-lipida-za-cak-70-posto-donosimo-jednostavno-rjesenje-1269316 Ana Dukić/Živim <div class="OCMFeedFullText">Kolesterol je vrsta masnoće koju tijelo koristi za izgradnju staničnog zida te za sintezu nekih od esencijalnih hormona i normalan je gradivni sastojak svake stanice tijela. Proizvodi se u jetri i apsorbira iz masnoća životinjskog podrijetla koje konzumiramo. Kolesterol putuje krvlju na česticama ko...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kolesterol je vrsta masnoće koju tijelo koristi za izgradnju staničnog zida te za sintezu nekih od esencijalnih hormona i normalan je gradivni sastojak svake stanice tijela. Proizvodi se u jetri i apsorbira iz masnoća životinjskog podrijetla koje konzumiramo. Kolesterol putuje krvlju na česticama ko...</div> Snižavaju kolesterol, pomažu kod anemije i povećavaju libido; ovaj orašasti plod je prava riznica zdravlja 2023-02-03T08:30:00+01:00 2023-02-03T08:30:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/snizavaju-kolesterol-pomazu-kod-anemije-i-povecavaju-libido-ovaj-orasasti-plod-je-prava-riznica-zdravlja-1261712 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Ako volite pistacije, možete ih konzumirati bez grižnje savjesti. Naime, to su najmanje kalorični orašasti plodovi koji čak snižavaju kolesterol, potiču rad imunološkog sustava, sprječavaju isušivanje kože i povećavaju seksualnu želju. Posebno se preporučuju ženama i trudnicama. Pistacija (Pistacia...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ako volite pistacije, možete ih konzumirati bez grižnje savjesti. Naime, to su najmanje kalorični orašasti plodovi koji čak snižavaju kolesterol, potiču rad imunološkog sustava, sprječavaju isušivanje kože i povećavaju seksualnu želju. Posebno se preporučuju ženama i trudnicama. Pistacija (Pistacia...</div> Povisuju li doista orašasti plodovi kolesterol? Dr. Ante Pretrušić savjetuje na što je nužno obratiti pozornost 2023-01-31T08:30:00+01:00 2023-01-31T08:30:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/povisuju-li-doista-orasasti-plodovi-kolesterol-dr-ante-pretrusic-savjetuje-na-sto-je-nuzno-obratiti-pozornost-1260841 Doktor u kući/ Živim <div class="OCMFeedFullText">Mome ocu nedavno su dijagnosticirani visoki kolesterol i trigliceridi. Ima 52 godine i normalne je težine. Ne puši i ne pije alkohol. Nalazi su pokazali kolesterol 9,5, a trigliceride 9,7. Šećer mu je normalan - 6,5. Liječnik mu je uz prijedlog lijeka odredio i dijetu koje se treba pridržavati. Među...</div> <div class="OCMFeedFullText">Mome ocu nedavno su dijagnosticirani visoki kolesterol i trigliceridi. Ima 52 godine i normalne je težine. Ne puši i ne pije alkohol. Nalazi su pokazali kolesterol 9,5, a trigliceride 9,7. Šećer mu je normalan - 6,5. Liječnik mu je uz prijedlog lijeka odredio i dijetu koje se treba pridržavati. Među...</div> Ne izbjegavajte ih! Izvor su kolesterola, ali istraživanja pokazuju da mogu poboljšati zdravlje srca. Štite od začepljenja žila koje dovodi do infarkta 2022-11-22T14:56:54+01:00 2022-11-22T14:56:54+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ne-izbjegavajte-ih-izvor-su-kolesterola-ali-istrazivanja-pokazuju-da-mogu-poboljsati-zdravlje-srca-stite-od-zacepljenja-zila-koje-dovodi-do-infarkta-1242707 Mozaik SD <div class="OCMFeedFullText">Jaja su izvor kolesterola, ali istovremeno sadrže i vrlo hranjive tvari. Postoje kontradiktorni dokazi je li konzumacija jaja štetna ili zdrava za srce. Primjerice, studija objavljena 2018. u časopisu Heart u kojoj je sudjelovalo oko pola milijuna odraslih u Kini, otkrila je da osobe koje na dnevnoj...</div> <div class="OCMFeedFullText">Jaja su izvor kolesterola, ali istovremeno sadrže i vrlo hranjive tvari. Postoje kontradiktorni dokazi je li konzumacija jaja štetna ili zdrava za srce. Primjerice, studija objavljena 2018. u časopisu Heart u kojoj je sudjelovalo oko pola milijuna odraslih u Kini, otkrila je da osobe koje na dnevnoj...</div> Lijekovi za kolesterol mogu imati i ovih 12 uobičajenih nuspojava - evo kako si olakšati tegobe 2022-11-18T14:57:00+01:00 2022-11-18T14:57:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/lijekovi-za-kolesterol-mogu-imati-i-ovih-12-uobicajenih-nuspojava-evo-kako-si-olaksati-tegobe-1241751 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Ako uzimate lijekove za snižavanje kolesterola, možda se nećete osjećati baš najbolje, barem u početku uzimanja terapije. Kao i svi lijekovi, tako i statini, koji se najčešće propisuju za snižavanje kolesterola, mogu uzrokovati nuspojave. Najčešće su problemi blagi, u mnogim slučajevima brzo nestaju...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ako uzimate lijekove za snižavanje kolesterola, možda se nećete osjećati baš najbolje, barem u početku uzimanja terapije. Kao i svi lijekovi, tako i statini, koji se najčešće propisuju za snižavanje kolesterola, mogu uzrokovati nuspojave. Najčešće su problemi blagi, u mnogim slučajevima brzo nestaju...</div> Za neke ljude crveno meso može imati posebno opasne učinke, ako imate jednu od ovih bolesti nemojte ga planirati za sutrašnji ručak! 2022-09-29T23:39:00+02:00 2022-09-29T23:39:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/za-neke-ljude-crveno-meso-moze-imati-posebno-opasne-ucinke-ako-imate-jednu-od-ovih-bolesti-nemojte-ga-planirati-za-sutrasnji-rucak-1228469 dv <div class="OCMFeedFullText">Redovita konzumacija crvenog mesa povezana je s povećanim rizikom od razvoja visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka što može dovesti do bolesti srca, a povećava I rizik od razvoja određenih vrsta raka, piše Eatthis.com, a prenosi Slobodna Dalmacija. Većina crvenog mesa je i procesuirana pa sadrž...</div> <div class="OCMFeedFullText">Redovita konzumacija crvenog mesa povezana je s povećanim rizikom od razvoja visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka što može dovesti do bolesti srca, a povećava I rizik od razvoja određenih vrsta raka, piše Eatthis.com, a prenosi Slobodna Dalmacija. Većina crvenog mesa je i procesuirana pa sadrž...</div> Za neke ljude crveno meso može imati posebno opasne učinke, ako imate jednu od ovih bolesti nemojte ga planirati za sutrašnji ručak! 2022-09-29T23:39:26+02:00 2022-09-29T23:39:26+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/za-neke-ljude-crveno-meso-moze-imati-posebno-opasne-ucinke-ako-imate-jednu-od-ovih-bolesti-nemojte-ga-planirati-za-sutrasnji-rucak-1228451 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Redovita konzumacija crvenog mesa povezana je s povećanim rizikom od razvoja visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka što može dovesti do bolesti srca, a povećava I rizik od razvoja određenih vrsta raka, piše Eatthis.com. Većina crvenog mesa je i procesuirana pa sadrži puno soli, poput kobasica, h...</div> <div class="OCMFeedFullText">Redovita konzumacija crvenog mesa povezana je s povećanim rizikom od razvoja visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka što može dovesti do bolesti srca, a povećava I rizik od razvoja određenih vrsta raka, piše Eatthis.com. Većina crvenog mesa je i procesuirana pa sadrži puno soli, poput kobasica, h...</div> Pogledajte dobro u ogledalo! Osim ubrzanog rada srca i bolova u vratu i potiljku, ovo su tri znaka visokog kolesterola koje vam mogu otkriti vaše oči 2022-08-22T09:16:00+02:00 2022-08-22T09:16:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/pogledajte-dobro-u-ogledalo-osim-ubrzanog-rada-srca-i-bolova-u-vratu-i-potiljku-ovo-su-tri-znaka-visokog-kolesterola-koje-vam-mogu-otkriti-vase-oci-1218068 Mozaik SD <div class="OCMFeedFullText">Iako ga često koristimo u negativnom kontekstu, kolesterol je vrlo važan spoj u biokemijskim procesima u organizmu. Ova masna lipidna tvar prisutna u krvi potrebna nam je da bi tijelo normalno funkcioniralo, no prevelike količine uključuju kardiovaskularne rizike, koji su u populaciji izraženi u pri...</div> <div class="OCMFeedFullText">Iako ga često koristimo u negativnom kontekstu, kolesterol je vrlo važan spoj u biokemijskim procesima u organizmu. Ova masna lipidna tvar prisutna u krvi potrebna nam je da bi tijelo normalno funkcioniralo, no prevelike količine uključuju kardiovaskularne rizike, koji su u populaciji izraženi u pri...</div> Breskve štite od kroničnih bolesti, snižavaju štetni kolesterol, poboljšavaju probavu, smanjuju rizik od karcinoma dojke, a dobre su i za zdravlje očiju 2022-08-03T10:27:00+02:00 2022-08-03T10:27:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/maslina/zdravlje/breskve-stite-od-kronicnih-bolesti-snizavaju-stetni-kolesterol-poboljsavaju-probavu-smanjuju-rizik-od-karcinoma-dojke-a-dobre-su-i-za-zdravlje-ociju-1213291 Javorka Luetić <div class="OCMFeedFullText">Breskva (Prunus persica) jedna je od najtipičnijih ljetnih voćaka. Ako i sami uživate u sočnom i slatkom okusu breskve, sigurno će vas oduševiti činjenica da je ovo i izuzetno zdravo voće. Izvrstan je izvor beta-karotena koji naše tijelo pretvara u vitamin A, kao i vitamine C, K te razne vitamine iz...</div> <div class="OCMFeedFullText">Breskva (Prunus persica) jedna je od najtipičnijih ljetnih voćaka. Ako i sami uživate u sočnom i slatkom okusu breskve, sigurno će vas oduševiti činjenica da je ovo i izuzetno zdravo voće. Izvrstan je izvor beta-karotena koji naše tijelo pretvara u vitamin A, kao i vitamine C, K te razne vitamine iz...</div> Pogledajte dobro oči u ogledalu! Ova tri simptoma otkrivaju imate li previsok kolesterol u krvi. Evo i savjeta kako ga smanjivati 2022-08-02T14:18:23+02:00 2022-08-02T14:18:23+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/pogledajte-dobro-oci-u-ogledalu-ova-tri-simptoma-otkrivaju-imate-li-previsok-kolesterol-u-krvi-evo-i-savjeta-kako-ga-smanjivati-1213105 Suzana Ciboci/Živim <div class="OCMFeedFullText">Visoke razine kolesterola predstavljaju značajan rizik po zdravlje jer previše masnoće (kolesterola) s vremenom može blokirati žile što dovodi do komplikacija kao što su problemi sa srcem i moždani udari. Većina ne shvaća da ima visoki kolesterol dok ga ne provjere u krvi jer je često bez simptoma....</div> <div class="OCMFeedFullText">Visoke razine kolesterola predstavljaju značajan rizik po zdravlje jer previše masnoće (kolesterola) s vremenom može blokirati žile što dovodi do komplikacija kao što su problemi sa srcem i moždani udari. Većina ne shvaća da ima visoki kolesterol dok ga ne provjere u krvi jer je često bez simptoma....</div> Jednostavan trik mogao bi pomoći u održavanju zdravih razina kolesterola i šećera 2022-07-02T08:10:00+02:00 2022-07-02T08:10:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/jednostavan-trik-mogao-bi-pomoci-u-odrzavanju-zdravih-razina-kolesterola-i-secera-1205108 Suzana Ciboci/Živim <div class="OCMFeedFullText">Jabučni ocat navikli smo koristiti kao dodatak salati, ali možda niste svjesni njegovih brojnih prednosti za zdravlje, od kojih su neke i dokazane istraživanjima. Jedan nedavni sustavni pregled i meta-analiza iz 2021. godine proučavali su nekoliko randomiziranih kliničkih ispitivanja koja su istraži...</div> <div class="OCMFeedFullText">Jabučni ocat navikli smo koristiti kao dodatak salati, ali možda niste svjesni njegovih brojnih prednosti za zdravlje, od kojih su neke i dokazane istraživanjima. Jedan nedavni sustavni pregled i meta-analiza iz 2021. godine proučavali su nekoliko randomiziranih kliničkih ispitivanja koja su istraži...</div> Samo jedno jaje prije odlaska na posao može dovesti do ove neočekivane promjene 2022-06-20T09:13:20+02:00 2022-06-20T09:13:20+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/samo-jedno-jaje-prije-odlaska-na-posao-moze-dovesti-do-ove-neocekivane-promjene-1202085 Ana Dukić/Živim <div class="OCMFeedFullText">Istraživanje u koje je bilo uključeno oko 5000 ispitanika sugerira da poznati propagandni slogan iz nekih prošlih vremena „Jedno jaje snagu daje” nije bila samo zgodna rima, već da samo jedno jaje dnevno zaista može donijeti pregršt značajnih dobrobiti za zdravlje. Sudionici istraživanja koji su jel...</div> <div class="OCMFeedFullText">Istraživanje u koje je bilo uključeno oko 5000 ispitanika sugerira da poznati propagandni slogan iz nekih prošlih vremena „Jedno jaje snagu daje” nije bila samo zgodna rima, već da samo jedno jaje dnevno zaista može donijeti pregršt značajnih dobrobiti za zdravlje. Sudionici istraživanja koji su jel...</div> Češnjak smanjuje kolesterol i pomaže u sprječavanju srčanog udara 2022-06-11T10:01:00+02:00 2022-06-11T10:01:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/maslina/zdravlje/cesnjak-smanjuje-kolesterol-i-pomaze-u-sprjecavanju-srcanog-udara-1199926 Ana Dukić/Živim.hr <div class="OCMFeedFullText">Kardiovaskularne bolesti su najčešći uzrok smrti u svijetu, a jedan od glavnih čimbenika rizika za njih je visoki kolesterol. Kolesterol je masnoća, molekula slična molekuli masne kiseline, a organizmu je nužna za normalno i zdravo funkcioniranje, no prevelika količina može uzrokovati ozbiljne zdrav...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kardiovaskularne bolesti su najčešći uzrok smrti u svijetu, a jedan od glavnih čimbenika rizika za njih je visoki kolesterol. Kolesterol je masnoća, molekula slična molekuli masne kiseline, a organizmu je nužna za normalno i zdravo funkcioniranje, no prevelika količina može uzrokovati ozbiljne zdrav...</div> Ovu jeftinu namirnicu svi držimo u kući, a zdravstvenih blagodati ima na bacanje: smanjuje kolesterol i pomaže u sprječavanju srčanog udara 2022-06-11T09:28:00+02:00 2022-06-11T09:28:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ovu-jeftinu-namirnicu-svi-drzimo-u-kuci-a-zdravstvenih-blagodati-ima-na-bacanje-smanjuje-kolesterol-i-pomaze-u-sprjecavanju-srcanog-udara-1199920 Ana Dukić/Živim.hr <div class="OCMFeedFullText">Kardiovaskularne bolesti su najčešći uzrok smrti u svijetu, a jedan od glavnih čimbenika rizika za njih je visoki kolesterol. Kolesterol je masnoća, molekula slična molekuli masne kiseline, a organizmu je nužna za normalno i zdravo funkcioniranje, no prevelika količina može uzrokovati ozbiljne zdrav...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kardiovaskularne bolesti su najčešći uzrok smrti u svijetu, a jedan od glavnih čimbenika rizika za njih je visoki kolesterol. Kolesterol je masnoća, molekula slična molekuli masne kiseline, a organizmu je nužna za normalno i zdravo funkcioniranje, no prevelika količina može uzrokovati ozbiljne zdrav...</div> Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje i smanjiti vrijednosti ‘lošeg‘ kolesterola 2022-05-25T08:16:00+02:00 2022-05-25T08:16:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/svakodnevna-konzumacija-salice-brusnica-moze-poboljsati-pamcenje-i-smanjiti-vrijednosti-loseg-kolesterola-1195407 HINA <div class="OCMFeedFullText">Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti &#39;lošeg&#39; kolesterola, pokazalo je istraživanje znanstvenika s britanskog Sveučilišta East Anglia. Oni su proučavali prednosti konzumacije oko 100 grama brusnica dnevno među ispit...</div> <div class="OCMFeedFullText">Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti &#39;lošeg&#39; kolesterola, pokazalo je istraživanje znanstvenika s britanskog Sveučilišta East Anglia. Oni su proučavali prednosti konzumacije oko 100 grama brusnica dnevno među ispit...</div> Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje i smanjiti vrijednosti ‘lošeg‘ kolesterola 2022-05-25T08:16:58+02:00 2022-05-25T08:16:58+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/svakodnevna-konzumacija-salice-brusnica-moze-poboljsati-pamcenje-i-smanjiti-vrijednosti-loseg-kolesterola-1195398 HINA <div class="OCMFeedFullText">Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti &#39;lošeg&#39; kolesterola, pokazalo je istraživanje znanstvenika s britanskog Sveučilišta East Anglia. Oni su proučavali prednosti konzumacije oko 100 grama brusnica dnevno među ispit...</div> <div class="OCMFeedFullText">Svakodnevna konzumacija šalice brusnica može poboljšati pamćenje, usporiti razvoj demencije i smanjiti vrijednosti &#39;lošeg&#39; kolesterola, pokazalo je istraživanje znanstvenika s britanskog Sveučilišta East Anglia. Oni su proučavali prednosti konzumacije oko 100 grama brusnica dnevno među ispit...</div> Kakvu kavu pijete i koliko šalica dnevno? Norveška studija otkriva koja je najbolja, a koja može biti i opasna 2022-05-12T08:30:00+02:00 2022-05-12T08:30:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kakvu-kavu-pijete-i-koliko-salica-dnevno-norveska-studija-otkriva-koja-je-najbolja-a-koja-moze-biti-i-opasna-1191938 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Ljubitelji kave koji u jutarnjim satima uživaju u kavi spravljenoj u kafetijeri trebali bi prijeći na kavu iz filter aparata kako bi umanjili rizik od srčanih bolesti, pokazuje najnovija studija. Norveški znanstvenici proučavali su kako vrsta kave utječe na kolesterol ispitanika, piše Telegraph. Viš...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ljubitelji kave koji u jutarnjim satima uživaju u kavi spravljenoj u kafetijeri trebali bi prijeći na kavu iz filter aparata kako bi umanjili rizik od srčanih bolesti, pokazuje najnovija studija. Norveški znanstvenici proučavali su kako vrsta kave utječe na kolesterol ispitanika, piše Telegraph. Viš...</div> Potrošnja mesa u svijetu se udvostručila, a kada bi ljudi znali koje sve bolesti izaziva njegovo prekomjerno konzumiranje, ne bi ga toliko trošili 2022-05-11T00:42:09+02:00 2022-05-11T00:42:09+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/potrosnja-mesa-u-svijetu-se-udvostrucila-a-kada-bi-ljudi-znali-koje-sve-bolesti-izaziva-njegovo-prekomjerno-konzumiranje-ne-bi-ga-toliko-trosili-1191586 PSD <div class="OCMFeedFullText">Meso je mnogima najveća poslastica na jelovniku, vjerojatno je to povezano s nedostatkom mesa u nekim ranijim periodima siromaštva prema kojima se današnje doba čini boljim i bogatijim. Međutim, meso ima i svoje zdravstveno naličje. Svake godine širom svijeta od kardiovaskularnih bolesti, povišenog...</div> <div class="OCMFeedFullText">Meso je mnogima najveća poslastica na jelovniku, vjerojatno je to povezano s nedostatkom mesa u nekim ranijim periodima siromaštva prema kojima se današnje doba čini boljim i bogatijim. Međutim, meso ima i svoje zdravstveno naličje. Svake godine širom svijeta od kardiovaskularnih bolesti, povišenog...</div> Detaljna analiza znanstvenih smjernica: maslinovo ulje i količina kolesterola u organizmu 2022-03-16T12:26:00+01:00 2022-03-16T12:26:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/maslina/zdravlje/detaljna-analiza-maslinovo-ulje-i-kolicina-kolesterola-u-organizmu-1176053 Dr. Ivica Vlatković <div class="OCMFeedFullText">Šezdesetih godina prošlog stoljeća provedeno je istraživanje „Seven Country Study“ u kojem su sudjelovale SAD, Nizozemska, Finska, Grčka, Italija, bivša Jugoslavija i Japan. Istraživanje je osmislio i vodio znanstvenik Ancel Keys. Svrha istraživanja bila je usporedba kontinentalnog i mediteranskog n...</div> <div class="OCMFeedFullText">Šezdesetih godina prošlog stoljeća provedeno je istraživanje „Seven Country Study“ u kojem su sudjelovale SAD, Nizozemska, Finska, Grčka, Italija, bivša Jugoslavija i Japan. Istraživanje je osmislio i vodio znanstvenik Ancel Keys. Svrha istraživanja bila je usporedba kontinentalnog i mediteranskog n...</div> Koje su blagodati jaja, što liječnik kaže o sigurnosti pripreme i jeste li znali da se šiljati dio jaja okreće nadolje? 2022-02-20T12:21:00+01:00 2022-02-20T12:21:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/koje-su-blagodati-jaja-sto-lijecnik-kaze-o-sigurnosti-pripreme-i-jeste-li-znali-da-se-siljati-dio-jaja-okrece-nadolje-1169198 DV <div class="OCMFeedFullText">Jaja su iznimno vrijedna namirnica. Jaja sadrže kolesterol. Mnogo je, zapravo, činjenica vezano uz preporuke koje set tiču konzumacije jaja i najčešća rasprava na ovu temu se vodi oko pitanja: koliko jaj dnevno ili tjedno smijemo jesti. Zavod za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije objavi...</div> <div class="OCMFeedFullText">Jaja su iznimno vrijedna namirnica. Jaja sadrže kolesterol. Mnogo je, zapravo, činjenica vezano uz preporuke koje set tiču konzumacije jaja i najčešća rasprava na ovu temu se vodi oko pitanja: koliko jaj dnevno ili tjedno smijemo jesti. Zavod za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije objavi...</div> Kardiokirurg otkriva kako sniziti kolesterol s tri mjere, što treba, a što se ne smije jesti. Ima jedan važan preduvjet 2022-01-18T23:03:00+01:00 2022-01-18T23:03:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/kardiokirurg-otkriva-kako-sniziti-kolesterol-s-tri-mjere-sto-treba-a-sto-se-ne-smije-jesti-ima-jedan-vazan-preduvjet-1160447 PSD <div class="OCMFeedFullText">Ruski kardiolog i kardiokirurg Herman Handelman smatra da se hranom može regulirati kolesterol u krvi. Kao što je poznato, povećani kolesterol može dovesti do težih kardiovaskularnih oboljenja kao što su infarkt i moždani udar, a koji su na prvom mjestu među uzrocima smrtnosti na svijetu, piše Sput...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ruski kardiolog i kardiokirurg Herman Handelman smatra da se hranom može regulirati kolesterol u krvi. Kao što je poznato, povećani kolesterol može dovesti do težih kardiovaskularnih oboljenja kao što su infarkt i moždani udar, a koji su na prvom mjestu među uzrocima smrtnosti na svijetu, piše Sput...</div> Kardiokirurg otkriva kako sniziti kolesterol s tri mjere, što treba, a što se ne smije jesti. Ima jedan važan preduvjet 2022-01-18T23:03:02+01:00 2022-01-18T23:03:02+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kardiokirurg-otkriva-kako-sniziti-kolesterol-s-tri-mjere-sto-treba-a-sto-se-ne-smije-jesti-ima-jedan-vazan-preduvjet-1160425 PSD <div class="OCMFeedFullText">Ruski kardiolog i kardiokirurg Herman Handelman smatra da se hranom može regulirati kolesterol u krvi. Kao što je poznato, povećani kolesterol može dovesti do težih kardiovaskularnih oboljenja kao što su infarkt i moždani udar, a koji su na prvom mjestu među uzrocima smrtnosti na svijetu, piše Sput...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ruski kardiolog i kardiokirurg Herman Handelman smatra da se hranom može regulirati kolesterol u krvi. Kao što je poznato, povećani kolesterol može dovesti do težih kardiovaskularnih oboljenja kao što su infarkt i moždani udar, a koji su na prvom mjestu među uzrocima smrtnosti na svijetu, piše Sput...</div> Ispada lud tko je ne jede! Sezona je ove prvoklasne voćke, koja snižava tlak, snažno štiti od srčanog udara i čini puno dobroga. Neke vrste na prvi pogled mnogi zaobilaze, nemojte i vi 2022-01-14T11:21:00+01:00 2022-01-14T11:21:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/ispada-lud-tko-je-ne-jede-sezona-je-ove-prvoklasne-vocke-koja-snizava-tlak-snazno-stiti-od-srcanog-udara-i-cini-puno-dobroga-neke-vrste-na-prvi-pogled-mnogi-zaobilaze-nemojte-i-vi-1159152 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Iako neke vrste krušaka ne izgledaju privlačno na prvi pogled pa ih prilikom kupnje zimskog voća mnogi zaobilaze, one spadaju među najzdravije voće. U novije vrijeme nutricionisti sve više stavljaju kruške na sam vrh ljestvice najzdravijeg voća, a i sam veliki grčki pjesnik Homer ovu voćku je nazvao...</div> <div class="OCMFeedFullText">Iako neke vrste krušaka ne izgledaju privlačno na prvi pogled pa ih prilikom kupnje zimskog voća mnogi zaobilaze, one spadaju među najzdravije voće. U novije vrijeme nutricionisti sve više stavljaju kruške na sam vrh ljestvice najzdravijeg voća, a i sam veliki grčki pjesnik Homer ovu voćku je nazvao...</div> Znate li koji vam znakovi govore da trebate nešto poduzeti po pitanju visokog kolesterola? 2021-11-23T19:55:00+01:00 2021-11-23T19:55:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/znate-li-koji-vam-znakovi-govore-kako-biste-trebali-nesto-poduzeti-po-pitanju-visokog-kolesterola-1145451 Nina Čiča/Živim <div class="OCMFeedFullText">Visok kolesterol obično je stanje koje nije praćeno simptomima, no može imati niz ozbiljnih posljedica na zdravlje. Povišen kolesterol može uzrokovati začepljenje u krvnim žilama te dovesti do srčanog i moždanog udara. Mjesto začepljenja može ukazivati na po život opasno stanje, a sam povišen kolest...</div> <div class="OCMFeedFullText">Visok kolesterol obično je stanje koje nije praćeno simptomima, no može imati niz ozbiljnih posljedica na zdravlje. Povišen kolesterol može uzrokovati začepljenje u krvnim žilama te dovesti do srčanog i moždanog udara. Mjesto začepljenja može ukazivati na po život opasno stanje, a sam povišen kolest...</div> Svakih nekoliko godina postavlja se pitanje jesu li jaja dobra ili loša za nas? Treba pripaziti jer obično se jedu sa slaninom, sirom i maslacem 2021-11-10T13:23:00+01:00 2021-11-10T13:23:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/svkih-nekoliko-godina-postavlja-se-pitanje-jesu-li-jaja-dobra-ili-losa-za-nas-treba-pripaziti-jer-obicno-se-jedu-sa-slaninom-sirom-i-maslacem-1141860 M.P. <div class="OCMFeedFullText">Čini se da se svakih nekoliko godina postavljaju pitanja o jajima. Jesu li ona dobra ili loša za nas? Što je s njihovim proteinima i kolesterolom? Gledajući nutritivnu analizu, jedno jaje sadrži otprilike 75 kalorija, 5 grama masti, 6 grama proteina, 0 ugljikohidrata, 67 miligrama kalija, 70 grama n...</div> <div class="OCMFeedFullText">Čini se da se svakih nekoliko godina postavljaju pitanja o jajima. Jesu li ona dobra ili loša za nas? Što je s njihovim proteinima i kolesterolom? Gledajući nutritivnu analizu, jedno jaje sadrži otprilike 75 kalorija, 5 grama masti, 6 grama proteina, 0 ugljikohidrata, 67 miligrama kalija, 70 grama n...</div> Ne gulite je i ne bacajte kore od patlidžana, izvrsna su pomoć u borbi za snižavanje kolesterola! Mi vam donosimo recept za pripravak koji i regulira krvni tlak 2021-08-20T09:01:00+02:00 2021-08-20T09:01:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/ne-gulite-je-i-ne-bacajte-kore-od-patlidzana-izvrsna-su-pomoc-u-borbi-za-snizavanje-kolesterola-mi-vam-donosimo-recept-za-pripravak-koji-i-regulira-krvni-tlak-1121330 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Ogulite li uvijek patlidžane prije upotrebe? Vjerojatno da. Od sada nemojte to činiti jer kora patlidžana sadrži puno korisnih tvari koje vam mogu, između ostalog, smanjiti razinu štetnog kolesterola u krvi. To je kolesterol, koji se često naziva LDL. U nastavku donosimo recept za pripravak od kore...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ogulite li uvijek patlidžane prije upotrebe? Vjerojatno da. Od sada nemojte to činiti jer kora patlidžana sadrži puno korisnih tvari koje vam mogu, između ostalog, smanjiti razinu štetnog kolesterola u krvi. To je kolesterol, koji se često naziva LDL. U nastavku donosimo recept za pripravak od kore...</div> Izbjegavate mahunarke jer vas čine nadutima: prava istina je da ćete od njih dugoročno izgubiti centimetre upravo u struku 2021-07-16T15:52:00+02:00 2021-07-16T15:52:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/izbjegavate-mahunarke-jer-vas-cine-nadutima-prava-istina-je-da-cete-od-njih-dugorocno-izgubiti-centimetre-upravo-u-struku-1113205 PSD <div class="OCMFeedFullText">Ne sadrži kolesterol i ima samo oko tri posto masti! Istraživanja su pokazala da šalica mahunarki dnevno može sniziti krvni tlak, a jedno nasumično ispitivanje pokazalo je da su pretili ispitanici koji su jeli dva obroka mahunarki na dan i četiri porcije cjelovitih žitarica smanjili opseg struka, te...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ne sadrži kolesterol i ima samo oko tri posto masti! Istraživanja su pokazala da šalica mahunarki dnevno može sniziti krvni tlak, a jedno nasumično ispitivanje pokazalo je da su pretili ispitanici koji su jeli dva obroka mahunarki na dan i četiri porcije cjelovitih žitarica smanjili opseg struka, te...</div> Muškarci u srednjim godinama, oprez! Ove bolesti nemaju simptome u ranim fazama, a mogu biti fatalne; Testovi su jednostavni i brzi, no ne pretjerujte - evo koliko često morate na pregled  2019-12-11T13:44:24+01:00 2019-12-11T13:44:24+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/muskarci-u-srednjim-godinama-oprez-ove-bolesti-nemaju-simptome-u-ranim-fazama-a-mogu-biti-fatalne-testovi-su-jednostavni-i-brzi-no-ne-pretjerujte-evo-koliko-cesto-morate-na-pregled-nbsp-637815 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Više je studija potvrdilo da muškarci manje vode računa o svome zdravlju nego žene, za što postoji više objašnjenja, ali ne i opravdanja. Mnogi se odluče posjetiti liječnika tek kad imaju ozbiljne tegobe ili uznapredovalu bolest, pa time imaju i lošiji ishod liječenja. U novom broju priloga Moje zdr...</div> <div class="OCMFeedFullText">Više je studija potvrdilo da muškarci manje vode računa o svome zdravlju nego žene, za što postoji više objašnjenja, ali ne i opravdanja. Mnogi se odluče posjetiti liječnika tek kad imaju ozbiljne tegobe ili uznapredovalu bolest, pa time imaju i lošiji ishod liječenja. U novom broju priloga Moje zdr...</div> Ove bolesti nemaju simptome u ranim fazama, a mogu biti fatalne; Testovi su jednostavni i brzi, no ne pretjerujte - evo koliko često morate na pregled  2019-12-11T12:25:00+01:00 2019-12-11T12:25:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ove-bolesti-nemaju-simptome-u-ranim-fazama-a-mogu-biti-fatalne-testovi-su-jednostavni-i-brzi-no-ne-pretjerujte-evo-koliko-cesto-morate-na-pregled-nbsp-637807 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Više je studija potvrdilo da muškarci manje vode računa o svome zdravlju nego žene, za što postoji više objašnjenja, ali ne i opravdanja. Mnogi se odluče posjetiti liječnika tek kad imaju ozbiljne tegobe ili uznapredovalu bolest, pa time imaju i lošiji ishod liječenja. U novom broju priloga Moje zdr...</div> <div class="OCMFeedFullText">Više je studija potvrdilo da muškarci manje vode računa o svome zdravlju nego žene, za što postoji više objašnjenja, ali ne i opravdanja. Mnogi se odluče posjetiti liječnika tek kad imaju ozbiljne tegobe ili uznapredovalu bolest, pa time imaju i lošiji ishod liječenja. U novom broju priloga Moje zdr...</div> Bijelo ili crveno meso? Možda ste godinama živjeli u zabludi: evo što vašem kolesterolu radi 'zdravija' opcija i što biste trebali pod hitno uvesti u prehranu 2019-06-04T21:51:00+02:00 2019-06-04T21:51:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/bijelo-ili-crveno-meso-mozda-ste-godinama-zivjeli-u-zabludi-evo-sto-vasem-kolesterolu-radi-39-zdravija-39-opcija-i-sto-biste-trebali-pod-hitno-uvesti-u-prehranu-607134 J. V. <div class="OCMFeedFullText">Iako je općepoznata činjenica da je tzv. bijelo meso manje masno od onoga crvenoga, stoga i primjerenije onima koji boluju, primjerice, od bolesti srca i krvnih žila, posljednje istraživanje donosi dosta neugodne vijesti za one koji su često preko volje odabirali manje sočnu piletinu u ime zdravlja,...</div> <div class="OCMFeedFullText">Iako je općepoznata činjenica da je tzv. bijelo meso manje masno od onoga crvenoga, stoga i primjerenije onima koji boluju, primjerice, od bolesti srca i krvnih žila, posljednje istraživanje donosi dosta neugodne vijesti za one koji su često preko volje odabirali manje sočnu piletinu u ime zdravlja,...</div> Bijelo ili crveno meso? Možda ste godinama živjeli u zabludi: evo što vašem kolesterolu radi 'zdravija' opcija i što biste trebali pod hitno uvesti u prehranu 2019-06-04T21:44:00+02:00 2019-06-04T21:44:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/bijelo-ili-crveno-meso-mozda-ste-godinama-zivjeli-u-zabludi-evo-sto-vasem-kolesterolu-radi-39-zdravija-39-opcija-i-sto-biste-trebali-pod-hitno-uvesti-u-prehranu-607131 J. V. <div class="OCMFeedFullText">Iako je općepoznata činjenica da je tzv. bijelo meso manje masno od onoga crvenoga, stoga i primjerenije onima koji boluju, primjerice, od bolesti srca i krvnih žila, posljednje istraživanje donosi dosta neugodne vijesti za one koji su često preko volje odabirali manje sočnu piletinu u ime zdravlja,...</div> <div class="OCMFeedFullText">Iako je općepoznata činjenica da je tzv. bijelo meso manje masno od onoga crvenoga, stoga i primjerenije onima koji boluju, primjerice, od bolesti srca i krvnih žila, posljednje istraživanje donosi dosta neugodne vijesti za one koji su često preko volje odabirali manje sočnu piletinu u ime zdravlja,...</div> Kolesterol i jaja: koliko ih smijete pojesti bez straha od negativnih posljedica na zdravlje? 2019-04-21T21:56:00+02:00 2019-04-21T21:56:00+02:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kolesterol-i-jaja-koliko-ih-smijete-pojesti-bez-straha-od-negativnih-posljedica-na-zdravlje-599906 J. V. <div class="OCMFeedFullText">Iako su jaja jedna od rijetih cjelovitih namirnica u punome smislu te riječi - sadržaj ljuske ima sve potrebno kako bi se iz nje jednom izlegao živi pilić - često imaju lošu reputaciju koja proizlazi poglavito iz žumanjka. Pun je kolesterola. Konzumiranjem viška kolesterola, porast će i njegova razi...</div> <div class="OCMFeedFullText">Iako su jaja jedna od rijetih cjelovitih namirnica u punome smislu te riječi - sadržaj ljuske ima sve potrebno kako bi se iz nje jednom izlegao živi pilić - često imaju lošu reputaciju koja proizlazi poglavito iz žumanjka. Pun je kolesterola. Konzumiranjem viška kolesterola, porast će i njegova razi...</div> Dobra ideja ili besmislica: voće i povrće na recept, umjesto lijekova za prevenciju visokoga tlaka i kolesterola 2019-03-27T13:27:44+01:00 2019-03-27T13:27:44+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/dobra-ideja-ili-besmislica-voce-i-povrce-na-recept-umjesto-lijekova-za-prevenciju-visokoga-tlaka-i-kolesterola-595792 L.G.K. <div class="OCMFeedFullText">S obzirom da stanovništvo stari i troškovi zdravstvene skrbi rastu, znanstvenici su postavili su pitanje - bi li uštedu zdravstvenog novca moglo donijeti propisivanje pacijentu recepata za zdraviju prehranu - voće, povrće, orašaste plodove… - umjesto recepata za lijek? Bi, itekako, pokazala je nova...</div> <div class="OCMFeedFullText">S obzirom da stanovništvo stari i troškovi zdravstvene skrbi rastu, znanstvenici su postavili su pitanje - bi li uštedu zdravstvenog novca moglo donijeti propisivanje pacijentu recepata za zdraviju prehranu - voće, povrće, orašaste plodove… - umjesto recepata za lijek? Bi, itekako, pokazala je nova...</div> Mit je i prevara da kolesterol 'ubija'? Golema količina ugljikohidrata su vaši neprijatelji, a ne jaja, maslac, svinjska mast, meso... 2019-01-09T21:11:00+01:00 2019-01-09T21:11:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/mit-je-i-prevara-da-kolesterol-39-ubija-39-golema-kolicina-ugljikohidrata-su-vasi-neprijatelji-a-ne-jaja-maslac-svinjska-mast-meso-583469 SD <div class="OCMFeedFullText">Uzrokuje li kolesterol srčane i moždane udare? Je li uopće štetan? Treba li iz prehrane stoga izbaciti zasićene masnoće (iz mesa, jaja, maslaca, vrhnja...)? Sva gore navedena pitanja desetljećima more stručnjake, međutim poznata nutricionistica iz Šibenika Anita Šupe nema dileme i na sva tri pitanja...</div> <div class="OCMFeedFullText">Uzrokuje li kolesterol srčane i moždane udare? Je li uopće štetan? Treba li iz prehrane stoga izbaciti zasićene masnoće (iz mesa, jaja, maslaca, vrhnja...)? Sva gore navedena pitanja desetljećima more stručnjake, međutim poznata nutricionistica iz Šibenika Anita Šupe nema dileme i na sva tri pitanja...</div> Koliko ih smijemo jesti? Četiri nutricionistice dale su nam različite savjete 2017-11-02T21:16:59+01:00 2017-11-02T21:16:59+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/zanimljivosti/koliko-ih-smijemo-jesti-cetiri-nutricionistice-dale-su-nam-razlicite-savjete-515015 Saša Jadrijević-Tomas <div class="OCMFeedFullText"> Ako uživate jedući jaja, možda ste zabrinuti da to šteti srcu jer jaje sadrži kolesterol. No, ne zabrinjavajte se. Ako ste zdravi, možete bez imalo grižnje savjesti i straha jesti jaja, navodi Elisa Zied, poznata američka nutricionistica. No, koliko jaja zaista možemo pojesti? Nutricionistica Dora...</div> <div class="OCMFeedFullText"> Ako uživate jedući jaja, možda ste zabrinuti da to šteti srcu jer jaje sadrži kolesterol. No, ne zabrinjavajte se. Ako ste zdravi, možete bez imalo grižnje savjesti i straha jesti jaja, navodi Elisa Zied, poznata američka nutricionistica. No, koliko jaja zaista možemo pojesti? Nutricionistica Dora...</div> Koliko jaja smijemo jesti? Odgovor na ovo pitanje 'posvađao' je naše poznate nutricionistice: 'Jedite ih bez straha!; Ma kakvi, ne više od četiri tjedno...' 2017-11-02T19:58:00+01:00 2017-11-02T19:58:00+01:00 https://f04.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/koliko-jaja-smijemo-jesti-odgovor-na-ovo-pitanje-39-posvadao-39-je-nase-poznate-nutricionistice-39-jedite-ih-bez-straha-ma-kakvi-ne-vise-od-cetiri-tjedno-39-515001 Saša Jadrijević-Tomas <div class="OCMFeedFullText">Ako uživate jedući jaja, možda ste zabrinuti da to šteti srcu jer jaje sadrži kolesterol. No, ne zabrinjavajte se. Ako ste zdravi, možete bez imalo grižnje savjesti i straha jesti jaja, navodi Elisa Zied, poznata američka nutricionistica. No, koliko jaja zaista možemo pojesti? Nutricionistica Dora B...</div> <div class="OCMFeedFullText">Ako uživate jedući jaja, možda ste zabrinuti da to šteti srcu jer jaje sadrži kolesterol. No, ne zabrinjavajte se. Ako ste zdravi, možete bez imalo grižnje savjesti i straha jesti jaja, navodi Elisa Zied, poznata američka nutricionistica. No, koliko jaja zaista možemo pojesti? Nutricionistica Dora B...</div>