Izdvojeno 1
edamame
Zdravlje
niz blagodati
Jeste čuli za ove mahunarke? Kažu da su čudo od namirnice, pune su proteina, reguliraju kolesterol i šećer u krvi
Piše MOZAIK SDEdamame je bogat izvor proteina, vlakana, vitamina i minerala, što ga čini idealnim dodatkom zdravoj prehrani, a istraživanja pokazuju da može pomoći u snižavanju kolesterola, reguliranju razine šećera u krvi, pa čak i u prevenciji određenih vrsta raka.
Osim što je bogat proteinima, vlaknima i ključnim vitaminima i mineralima, može pomoći u snižavanju kolesterola, reguliranju šećera u krvi i održavanju zdravlja kostiju.
Što ...
21. studeni 2024 21:27