PREMIUM

Zdravlje VODITE RAČUNA Koliko ste noćas spavali? Donosimo tablicu vezanu uz godine koliko biste trebali! Loš san ruši mentalno zdravlje Piše Ana Dukić/živim.hrDepresija je bolest koju karakteriziraju poremećaji raspoloženja kao što su dugotrajna tuga, nesposobnost uživanja u ranije ugodnim stvarima ili aktivnostima i duševna bol. Ona utječe na obavljanje najjednostavnijih svakodnevnih zadataka, ponekad s razornim posljedicama za odnose s obitelji i prijateljima, pa čak i posao, piše HZJZ. Postoje brojne stvari koje pridonose simptomima depresije, no često stručnjaci previde fizičke ...