![<p>Buga Šimić: ‘Burnout‘ me naučio da ono što mogu sama, ne znači da moram. I tražiti pomoć nije slabost, dapače</p>](https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/06/05/o_27298712_1024.jpg)
Kako bi pružili podršku djeci s poremećajem pozornosti i hiperaktivnošću (ADHD) i njihovim roditeljima u aktualnoj situaciji, iz udruge “Buđenje” uputili su savjete i načine kako se najbolje prilagoditi i koje metode koristiti kako bi se smanjila razina stresa kod djece, ali i njihovih obitelji.
Mališani su sada pretežno kod kuće i praćenje online nastave zasigurno predstavlja izazov, a nema ni pomoćnika koji bi s njima inače sjedili u školskoj klupi. Stoga je glavno pitanje kako organizirati dan za dijete s ADHD-om.
– Djeca s ADHD-om vole rutinu, pa treba napraviti dnevni plan (vrijeme buđenja, jutarnja rutina, praćenje nastave, kuhanje ručka, pospremanje životnog prostora, vrijeme za korištenje tehnologije, gledanje filmova, crtića, slobodno vrijeme i vrijeme...