StoryEditorOCM
ŽivotProtiv napuhnutosti

Izravnajte stomak u 15 minuta, bez gladovanja i dijeta: ovaj način u 'kvarat' sata sužava struk i 'pegla' naslage, uz to pomaže i kod probave 

Piše J. V.
2. prosinca 2018. - 16:33
shutterstock_745607371

Ravni i utegnuti stomak univerzalno je privlačna fizička osobina kojom se mogu pohvaliti tek rijetki sretnici. Čak i tanašni, mršavi ljudi znaju imati tendenciju da im se, kad sjednu, izrezdaju "katovi" na području struka, budući da manjak kilograma nije nužno garancija utegnutosti.

Radi se ipak o području gdje većina ljudi prirodno skladišti masne naslage. Bio to trbuh ili bedra, stražnjica ili ruke, stomak nam je svima nekako "trn u oku", budući da je tu najteže prikriti višak - u centru je naše figure.

Nažalost, ne postoji mnogo vježbi kojima se naslage mogu "popeglati". Na trbušnjake i ostale tehnike koje "napadaju" upravo to područje možete komotno zaboraviti; jedino što vam pomaže u ovom slučaju je kardio trening i prehrana. Trčanje, bicikliranje ili...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
05. studeni 2024 16:24