stdClass Object ( [id] => 1136169 [title] => Znanost više nema ni najmanje sumnje da je češnjak ljekovit. Ali koja kemija stoji iza češnjaka i zdravlja i kakva je u svemu uloga rakije i sode bikarbone? [alias] => znanost-vise-nema-ni-najmanje-sumnje-da-je-cesnjak-ljekovit-ali-koja-kemija-stoji-iza-cesnjaka-i-zdravlja-i-kakva-je-u-svemu-uloga-rakije-i-sode-bikarbone [catid] => 265 [published] => 1 [introtext] => [fulltext] =>

Ne jedanput, nego sam sto puta čuo, kako u razgovoru tako i na televiziji, savjet za dug i zdrav život: svako jutro jedan štamprl rakije, a uz njega dva-tri česna češnjaka. Ljekovita biljka, nema šta (a doći ćemo i do toga zašto je dobro uz češnjak piti rakiju), ali, ali, ali...

Pričala mi je neka žena koju sam sreo u Sjedinjenim Državama, kako je njezina kći posjetila staru domovinu, naime provezla se javnim prijevozom po Beogradu. Iznijeli su je u nesvjesti iz autobusa. A u nesvijest je pala od kombiniranog smrada rakije i češnjaka, što su ih putnici, prema maločas opisanom savjetu za dug i zdrav život, svakodnevno konzumirali. (Ovdje je važno naglasiti da je rečena gospodična bila rođena Amerikanka, da je dakle živjela u zemlji bez mirisa, u kojoj je najveća uvreda nekome reći da mu smrdi iz usta kao iz zahodske jame.), piše kemičar i doktor znanosti Nenad Raos za Bug.hr.

No vratimo se češnjaku. Zašto češnjak, bijeli luk ili Allium sativum ima neugodan miris?

---

image
Osnovni sumporni spoj u češnjaku je alin (allin). Iza tog imena krije za S-alil-L-cistein-sulfoksid
Željko Hajdinjak/Cropix
---

Odgovor je jednostavan: zbog sumpornih, ili – točnije – organosumpornih spojeva. No kemija tih organosumpornih spojeva sve je drugo nego jednostavna.

Da budem manje tajnovit, reći ću da je osnovni sumporni spoj u češnjaku alin (allin). Iza tog imena krije za S-alil-L-cistein-sulfoksid. Riječ je o aminokiselini cisteinu kojoj je za sumpor vezana alilna skupina, a usto joj je sumpor oksidiran, što znači da umjesto -S-H cisteina imamo -SO-CH2-CH=CH2 alina. Njega u češnjaku ima dosta, između 10 i 30 miligrama po gramu, a to znači od jedan do tri posto.

preventiva za prehladu

Na taj osnovni sastojak češnjaka, alin, djeluje enzim alinaza koja odcjepljuje njegov sumporni dio pri čemu nastaje alilsulfonska kiselina, od koje nakon odvajanja vode nastaje drugi organosumporni spoj, a taj se zove alicin.

A od alicina nakon bezbrojnih kemijskih transformacija nastaju mnogi drugi organosumporni spojevi. Od svih njih je najpostojaniji alilmetil-sulfid, CH3-S-CH2-CH=CH2. To je o tekućina, po vrelištu (93 oC) i gustoći (0,8 g/cm3) slična vodi. Upravo tom organosumpornom spoju možemo zahvaliti neugodan miris daha nakon jedenja češnjaka.

No još nismo odgovorili na pitanje je li češnjak ljekovit, kako se u narodu vjeruje još od vremena starih Egipćana. O tome u znanosti više nema ni najmanje sumnje. Nebrojna su istraživanja pokazala pozitivno djelovanje lukovice Allium sativum protiv bakterijskih i virusnih infekcija, pa i protiv drugih bolesti.

---

image
Češnjak i njegovi preparati (ekstrakti) pokazali su se djelotvornima i protiv HPV, virusa herpesa i hepatitisa, pa i virusa iz porodice koronavirusa
Damjan Tadić/Cropix
---

Tako su u jednom istraživanju skupini od 146 ispitanika davali 180 mg alicina dnevno u razdoblju od 84 dana te se pokazalo da su mnogo rjeđe oboljevali ili pak s mnogo lakšim simptomima preboljevali prehladu od kontrolne skupine.

Češnjak i njegovi preparati (ekstrakti) pokazali su se djelotvornima i protiv HPV, virusa herpesa i hepatitisa, pa i virusa iz porodice koronavirusa. Djeluje pomalo nestvarno: kako može biti da je češnjak lijek za sve bolesti – kada mogućnost postojanja takvog lijeka, panaceje, u što su vjerovali alkemičari, suvremena medicina ne priznaje.

Virusima ulaz zabranjen

Čini se da je tajna češnjaka upravo u sumporu, jer njegovi organosumporni spojevi djeluju na sulfhidrilne skupine (-SH) proteina. One ih oksidiraju i na druge načine modificiraju, a kada se protein kemijski modificira, mijenja mu se i biološko djelovanje. Samo se tako može protumačiti činjenica da organosumporni spojevi iz češnjaka blokiraju ulazak virusne čestice u stanicu domaćina, a usto inhibiraju virusnu RNA-polimerazu i reverznu transkriptazu, čime ometaju reprodukciju virusa. Organosumporni spojevi iz češnjaka djeluju i na imunološki sustav, i to na više načina, pa tako podižu opću obrambenu sposobnost organizma. Sve se to više ili manje zna, no o točnom mehanizmu djelovanja navedenih spojeva zna se malo ili ništa.

---

image
Kombinacija rakije i češnjaka je izvrsna jer se alicin ekstrahira iz češnjaka upravo smjesom vode i etanola, dakle tekućinom koja po temeljnom kemijskom sastavu odgovara rakiji
Darko Tomaš/Cropix
---

Ta ćemo velika pitanja ipak ostaviti drugima da ih rješavaju, a mi ćemo se zadržati na dvama. Prvo je pitanje je li kombinacija rakije i češnjaka najbolja za očuvanje zdravlja, a drugo pitanje – što mi ga je postavio čitatelj ove rubrike – je zašto soda bikarbona uklanja miris češnjaka.

Na prvo pitanje je lako odgovoriti. Kombinacija rakije i češnjaka je izvrsna jer se alicin ekstrahira iz češnjaka upravo smjesom vode i etanola, dakle tekućinom koja po temeljnom kemijskom sastavu odgovara rakiji. Na drugo pitanje, kako soda bikarbona uklanja miris češnjaka, teže je odgovoriti. Ili, možda, lakše: ne zna se. Vjerojatno soda bikarbona i druga sredstva za uklanjaje mirisa Allium sativum aktiviraju enzime koji razgrađuju organosumporne spojeve. Teško da bi se mogao naći bolji odgovor jer na alilmetil-sulfid soda bikarbona (NaHCO3) ne djeluje, Bug.hr.

---

image
Vjerojatno soda bikarbona i druga sredstva za uklanjaje mirisa Allium sativum aktiviraju enzime koji razgrađuju organosumporne spojeve
Ivo Ravlić/Cropix
---

      

[video] => [gallery] => [extra_fields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => strah i trepet virusa [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) ) [extra_fields_search] => strah i trepet virusa 2 0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 [created] => 2021-10-18 12:22:10 [created_by] => 3211 [created_by_alias] => PSD [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [modified] => 2021-10-19 08:25:48 [modified_by] => 0 [publish_up] => 2021-10-19 08:25:48 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [trash] => 0 [access] => 1 [ordering] => 0 [featured] => 0 [featured_ordering] => 0 [image_caption] => [image_credits] => [video_caption] => [video_credits] => [hits] => 56 [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [enable_css] => 1 [jQueryHandling] => 1.8remote [backendJQueryHandling] => remote [userName] => 1 [userImage] => 1 [userDescription] => 1 [userURL] => 1 [userEmail] => 0 [userFeedLink] => 1 [userFeedIcon] => 1 [userItemCount] => 30 [userItemTitle] => 1 [userItemTitleLinked] => 1 [userItemDateCreated] => 1 [userItemImage] => 1 [userItemIntroText] => 1 [userItemCategory] => 1 [userItemTags] => 1 [userItemCommentsAnchor] => 1 [userItemReadMore] => 1 [userItemOCMPlugins] => 1 [authorsListLimit] => 61 [tagItemCount] => 61 [tagItemTitle] => 1 [tagItemTitleLinked] => 1 [tagItemDateCreated] => 1 [tagItemImage] => 1 [tagItemIntroText] => 1 [tagItemCategory] => 1 [tagItemReadMore] => 1 [tagItemExtraFields] => 1 [tagOrdering] => [tagFeedLink] => 1 [tagFeedIcon] => 1 [genericItemCount] => 61 [genericItemTitle] => 1 [genericItemTitleLinked] => 1 [genericItemDateCreated] => 1 [genericItemImage] => 1 [genericItemIntroText] => 1 [genericItemCategory] => 1 [genericItemReadMore] => 1 [genericItemExtraFields] => 1 [genericFeedLink] => 1 [genericFeedIcon] => 1 [instantArticlesLimit] => 100 [instantArticlesExtraField] => 87 [instantArticlesExtraFieldON] => 2 [instantArticlesCategoriesChildren] => 0 [instantArticlesTitle] => [instantArticlesDescription] => [mainTagCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 396 [2] => 383 [3] => 424 [4] => 250 [5] => 251 [6] => 452 [7] => 252 [8] => 477 [9] => 253 [10] => 254 [11] => 255 [12] => 483 [13] => 256 [14] => 300 [15] => 257 [16] => 258 [17] => 260 ) [relatedItemsCategoriesChildren] => 1 [mobileJsonCustomHomepage] => 0 [mobileJsonQuoteModule] => 0 [mobileJsonWeatherModule] => 0 [mobileJsonLimit] => [mobileJsonObituary] => 0 [mobileApi2Enabled] => 1 [mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles [mobileApi2ImagePrefix] => h [mobileApi2ImageSuffix] => 1280 [mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg [mobileApi2TagLimit] => 50 [mobileApi2TagOrdering] => publishUp [mobileApi2TagCategories] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101 [mobileApi2TagExcludeCategories] => Array ( [0] => 318 [1] => 323 [2] => 301 [3] => 406 [4] => 417 ) ) [mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328 ) [mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329 ) [mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327 ) [mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478 ) [mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object ( [mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494 ) ) [mobileApi2TagsSearchLimit] => 200 [mainFeedCategories] => Array ( [0] => 240 ) [feedLimit] => 50 [mostPopularFeedLimit] => 20 [feedItemImage] => 0 [feedImgSize] => S [feedItemIntroText] => 0 [feedTextWordLimit] => [feedItemFullText] => 1 [feedTextCharacterLimit] => 300 [feedItemSubtitle] => 1 [feedItemAuthor] => 0 [feedTtl] => 60 [feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija [feedItemTags] => 0 [feedItemVideo] => 0 [feedItemGallery] => 0 [feedItemAttachments] => 0 [feedBogusEmail] => [feedTopModules] => Array ( [0] => 105 ) [feedTopFbExcludeCategories] => Array ( [0] => 243 [1] => 353 [2] => 333 ) [introTextCleanup] => 0 [introTextCleanupExcludeTags] => [introTextCleanupTagAttr] => [fullTextCleanup] => 0 [fullTextCleanupExcludeTags] => [fullTextCleanupTagAttr] => [xssFiltering] => 0 [linkPopupWidth] => 900 [linkPopupHeight] => 600 [imagesQuality] => 100 [itemImageXS] => 100 [itemImageS] => 200 [itemImageM] => 400 [itemImageL] => 600 [itemImageXL] => 900 [itemImageGeneric] => 300 [catImageWidth] => 100 [catImageDefault] => 1 [userImageWidth] => 100 [userImageDefault] => 1 [commenterImgWidth] => 48 [onlineImageEditor] => sumopaint [imageTimestamp] => 0 [imageMemoryLimit] => [socialButtonCode] => [twitterUsername] => [facebookMetatags] => 1 [facebookImage] => Medium [comments] => 1 [commentsOrdering] => DESC [commentsLimit] => 10 [commentsFormPosition] => below [commentsPublishing] => 0 [commentsReporting] => 2 [commentsReportRecipient] => [inlineCommentsModeration] => 0 [gravatar] => 1 [antispam] => 0 [recaptchaForRegistered] => 1 [akismetForRegistered] => 1 [commentsFormNotes] => 1 [commentsFormNotesText] => [frontendEditing] => 1 [showImageTab] => 1 [showImageGalleryTab] => 1 [showVideoTab] => 1 [showExtraFieldsTab] => 1 [showAttachmentsTab] => 1 [showOCMPlugins] => 1 [sideBarDisplayFrontend] => 0 [staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr [siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr [sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr [lockingArticlesCategories] => Array ( [0] => 119 [1] => 424 [2] => 250 [3] => 251 [4] => 452 [5] => 252 [6] => 477 [7] => 253 [8] => 254 [9] => 255 [10] => 483 [11] => 256 [12] => 257 [13] => 258 [14] => 260 ) [lockingArticlesUnit] => YEAR [lockingArticlesQuantity] => 1 [photoGalleryExtraField] => 63 [photoGalleryExtraFieldON] => 2 [videoGalleryExtraField] => 67 [videoGalleryExtraFieldON] => 2 [tickerModules] => Array ( [0] => 408 [1] => 409 ) [gaEmail] => [mergeEditors] => 1 [sideBarDisplay] => 1 [attachmentsFolder] => [hideImportButton] => 0 [googleSearch] => 0 [googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer [OCMUserProfile] => 1 [OCMUserGroup] => 4 [redirect] => 101 [adminSearch] => simple [cookieDomain] => [gatherStatistics] => 1 [article_preview_ocm_category_id] => [taggingSystem] => 1 [lockTags] => 0 [showTagFilter] => 0 [ocmTagNorm] => 0 [ocmTagNormCase] => lower [ocmTagNormAdditionalReplacements] => [recaptcha_public_key] => marko_margeta [recaptcha_private_key] => zoey2013 [recaptcha_theme] => clean [recaptchaV2] => 1 [recaptchaOnRegistration] => 0 [akismetApiKey] => [stopForumSpam] => 0 [stopForumSpamApiKey] => [showItemsCounterAdmin] => 1 [showChildCatItems] => 1 [disableCompactOrdering] => 0 [metaDescLimit] => 150 [enforceSEFReplacements] => 0 [SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya [ocmSef] => 0 [ocmSefLabelCat] => content [ocmSefLabelTag] => tag [ocmSefLabelUser] => author [ocmSefLabelSearch] => search [ocmSefLabelDate] => date [ocmSefLabelItem] => 0 [ocmSefLabelItemCustomPrefix] => [ocmSefInsertItemId] => 1 [ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseItemTitleAlias] => 1 [ocmSefInsertCatId] => 1 [ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash [ocmSefUseCatTitleAlias] => 1 [show_page_heading] => 0 [categories] => Array ( [0] => 265 ) [exclude_from_group_by_subcategories] => 0 [menu-anchor_css] => nav__link [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Najnovijia saznanja i savjeti za zdrav život. [menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, savjeti, trend, društvena mreža, život, zdravlje, moda, ljepota, dom, obitelj [secure] => 0 [obituaries_portal] => 0 [page_title] => Zdravlje [page_description] => SiteMeta Description [page_rights] => [robots] => [inheritFrom] => 0 [num_leading_items] => 2 [num_leading_columns] => 1 [leadingImgSize] => Large [num_primary_items] => 4 [num_primary_columns] => 2 [primaryImgSize] => Medium [num_secondary_items] => 4 [num_secondary_columns] => 1 [secondaryImgSize] => Small [num_links] => 4 [num_links_columns] => 1 [linksImgSize] => XSmall [catCatalogMode] => 0 [catFeaturedItems] => 1 [catOrdering] => publishUp [catPagination] => 2 [catPaginationResults] => 1 [catTitle] => 1 [catTitleItemCounter] => 1 [catDescription] => 1 [catImage] => 1 [catFeedLink] => 0 [catFeedIcon] => 0 [subCategories] => 1 [subCatColumns] => 2 [subCatTitle] => 1 [subCatTitleItemCounter] => 1 [subCatDescription] => 1 [subCatImage] => 1 [catItemTitle] => 1 [catItemTitleLinked] => 1 [catItemFeaturedNotice] => 0 [catItemAuthor] => 1 [catItemDateCreated] => 1 [catItemRating] => 0 [catItemImage] => 1 [catItemIntroText] => 1 [catItemExtraFields] => 0 [catItemHits] => 0 [catItemCategory] => 1 [catItemTags] => 1 [catItemAttachments] => 0 [catItemAttachmentsCounter] => 0 [catItemVideo] => 0 [catItemVideoAutoPlay] => 0 [catItemImageGallery] => 0 [catItemDateModified] => 0 [catItemReadMore] => 1 [catItemCommentsAnchor] => 1 [catItemOCMPlugins] => 1 [itemDateCreated] => 1 [itemTitle] => 1 [itemFeaturedNotice] => 1 [itemAuthor] => 1 [itemFontResizer] => 1 [itemPrintButton] => 0 [itemEmailButton] => 1 [itemSocialButton] => 1 [itemVideoAnchor] => 1 [itemImageGalleryAnchor] => 1 [itemCommentsAnchor] => 1 [itemRating] => 0 [itemImage] => 1 [itemImgSize] => Large [itemImageMainCaption] => 1 [itemImageMainCredits] => 1 [itemIntroText] => 0 [itemFullText] => 1 [itemExtraFields] => 1 [itemDateModified] => 1 [itemHits] => 0 [itemCategory] => 0 [itemTags] => 1 [itemAttachments] => 1 [itemAttachmentsCounter] => 1 [itemVideo] => 1 [itemVideoAutoPlay] => 0 [itemVideoCaption] => 1 [itemVideoCredits] => 1 [itemImageGallery] => 0 [itemNavigation] => 0 [itemComments] => 1 [itemTwitterButton] => 1 [itemFacebookButton] => 1 [itemGooglePlusOneButton] => 1 [itemAuthorBlock] => 0 [itemAuthorImage] => 0 [itemAuthorDescription] => 0 [itemAuthorURL] => 0 [itemAuthorEmail] => 0 [itemAuthorLatest] => 0 [itemAuthorLatestLimit] => 5 [itemRelated] => 1 [itemRelatedLimit] => 2 [itemRelatedTitle] => 1 [itemRelatedCategory] => 1 [itemRelatedImageSize] => Medium [itemRelatedIntrotext] => 0 [itemRelatedFulltext] => 0 [itemRelatedAuthor] => 0 [itemRelatedMedia] => 1 [itemRelatedImageGallery] => 1 [itemOCMPlugins] => 1 [recaptcha] => ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [metadesc] => [metadata] => robots= author= [metakey] => [plugins] => {"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/images\/slike\/2021\/10\/18\/19705968.jpg","\/images\/slike\/2021\/10\/18\/19705958.jpg","\/images\/slike\/2021\/10\/18\/19705960.jpg","\/images\/slike\/2021\/10\/18\/19705964.jpg","\/images\/slike\/2021\/10\/18\/19705966.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["Duje Klari\u0107\/Cropix","\u017deljko Hajdinjak\/Cropix","Damjan Tadi\u0107\/Cropix","Darko Toma\u0161\/Cropix","Ivo Ravli\u0107\/Cropix"],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["Za\u0161to \u010de\u0161njak, bijeli luk ili Allium sativum ima neugodan miris?
\nOdgovor je jednostavan: zbog sumpornih, ili \u2013 to\u010dnije \u2013 organosumpornih spojeva","Osnovni sumporni spoj u \u010de\u0161njaku je alin (allin). Iza tog imena krije za S-alil-L-cistein-sulfoksid","\u010ce\u0161njak i njegovi preparati (ekstrakti) pokazali su se djelotvornima i protiv HPV, virusa herpesa i hepatitisa, pa i virusa iz porodice koronavirusa","Kombinacija rakije i \u010de\u0161njaka je izvrsna jer se alicin ekstrahira iz \u010de\u0161njaka upravo smjesom vode i etanola, dakle teku\u0107inom koja po temeljnom kemijskom sastavu odgovara rakiji","Vjerojatno soda bikarbona i druga sredstva za uklanjaje mirisa Allium sativum aktiviraju enzime koji razgra\u0111uju organosumporne spojeve"],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["50:50","50:50","50:50","50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1920x1252","hd_19705968_1920.jpg":"1920x1080","k_19705968_1280.jpg":"1280x1280","k_19705968_1024.jpg":"1024x1024","k_19705968_640.jpg":"640x640","k_19705968_480.jpg":"480x480","k_19705968_340.jpg":"340x340","k_19705968_220.jpg":"220x220","o_19705968_1280.jpg":"1280x834","o_19705968_1024.jpg":"1024x667","o_19705968_640.jpg":"640x417","o_19705968_480.jpg":"480x313","o_19705968_340.jpg":"340x221","o_19705968_220.jpg":"220x143","h_19705968_1280.jpg":"1280x854","h_19705968_1024.jpg":"1024x683","h_19705968_640.jpg":"640x427","h_19705968_480.jpg":"480x320","h_19705968_340.jpg":"340x227","h_19705968_220.jpg":"220x147","pp_19705968_1280.jpg":"1006x1280","pp_19705968_1024.jpg":"805x1024","pp_19705968_640.jpg":"503x640","pp_19705968_480.jpg":"377x480","pp_19705968_340.jpg":"267x340","pp_19705968_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x1280","hd_19705958_1920.jpg":"1920x1080","k_19705958_1280.jpg":"1280x1280","k_19705958_1024.jpg":"1024x1024","k_19705958_640.jpg":"640x640","k_19705958_480.jpg":"480x480","k_19705958_340.jpg":"340x340","k_19705958_220.jpg":"220x220","o_19705958_1280.jpg":"1280x853","o_19705958_1024.jpg":"1024x682","o_19705958_640.jpg":"640x426","o_19705958_480.jpg":"480x320","o_19705958_340.jpg":"340x226","o_19705958_220.jpg":"220x146","h_19705958_1280.jpg":"1280x854","h_19705958_1024.jpg":"1024x683","h_19705958_640.jpg":"640x427","h_19705958_480.jpg":"480x320","h_19705958_340.jpg":"340x227","h_19705958_220.jpg":"220x147","pp_19705958_1280.jpg":"1006x1280","pp_19705958_1024.jpg":"805x1024","pp_19705958_640.jpg":"503x640","pp_19705958_480.jpg":"377x480","pp_19705958_340.jpg":"267x340","pp_19705958_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x1258","hd_19705960_1920.jpg":"1920x1080","k_19705960_1280.jpg":"1280x1280","k_19705960_1024.jpg":"1024x1024","k_19705960_640.jpg":"640x640","k_19705960_480.jpg":"480x480","k_19705960_340.jpg":"340x340","k_19705960_220.jpg":"220x220","o_19705960_1280.jpg":"1280x838","o_19705960_1024.jpg":"1024x670","o_19705960_640.jpg":"640x419","o_19705960_480.jpg":"480x314","o_19705960_340.jpg":"340x222","o_19705960_220.jpg":"220x144","h_19705960_1280.jpg":"1280x854","h_19705960_1024.jpg":"1024x683","h_19705960_640.jpg":"640x427","h_19705960_480.jpg":"480x320","h_19705960_340.jpg":"340x227","h_19705960_220.jpg":"220x147","pp_19705960_1280.jpg":"1006x1280","pp_19705960_1024.jpg":"805x1024","pp_19705960_640.jpg":"503x640","pp_19705960_480.jpg":"377x480","pp_19705960_340.jpg":"267x340","pp_19705960_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x1280","hd_19705964_1920.jpg":"1920x1080","k_19705964_1280.jpg":"1280x1280","k_19705964_1024.jpg":"1024x1024","k_19705964_640.jpg":"640x640","k_19705964_480.jpg":"480x480","k_19705964_340.jpg":"340x340","k_19705964_220.jpg":"220x220","o_19705964_1280.jpg":"1280x853","o_19705964_1024.jpg":"1024x682","o_19705964_640.jpg":"640x426","o_19705964_480.jpg":"480x320","o_19705964_340.jpg":"340x226","o_19705964_220.jpg":"220x146","h_19705964_1280.jpg":"1280x854","h_19705964_1024.jpg":"1024x683","h_19705964_640.jpg":"640x427","h_19705964_480.jpg":"480x320","h_19705964_340.jpg":"340x227","h_19705964_220.jpg":"220x147","pp_19705964_1280.jpg":"1006x1280","pp_19705964_1024.jpg":"805x1024","pp_19705964_640.jpg":"503x640","pp_19705964_480.jpg":"377x480","pp_19705964_340.jpg":"267x340","pp_19705964_220.jpg":"173x220"},{"size0":"1920x1280","hd_19705966_1920.jpg":"1920x1080","k_19705966_1280.jpg":"1280x1280","k_19705966_1024.jpg":"1024x1024","k_19705966_640.jpg":"640x640","k_19705966_480.jpg":"480x480","k_19705966_340.jpg":"340x340","k_19705966_220.jpg":"220x220","o_19705966_1280.jpg":"1280x853","o_19705966_1024.jpg":"1024x682","o_19705966_640.jpg":"640x426","o_19705966_480.jpg":"480x320","o_19705966_340.jpg":"340x226","o_19705966_220.jpg":"220x146","h_19705966_1280.jpg":"1280x854","h_19705966_1024.jpg":"1024x683","h_19705966_640.jpg":"640x427","h_19705966_480.jpg":"480x320","h_19705966_340.jpg":"340x227","h_19705966_220.jpg":"220x147","pp_19705966_1280.jpg":"1006x1280","pp_19705966_1024.jpg":"805x1024","pp_19705966_640.jpg":"503x640","pp_19705966_480.jpg":"377x480","pp_19705966_340.jpg":"267x340","pp_19705966_220.jpg":"173x220"}]} [language] => * [multi_author] => 0 [type_id] => 204 [category] => TableOCMCategory Object ( [id] => 265 [name] => Zdravlje [alias] => zdravlje [description] => [parent] => 254 [extraFieldsGroup] => 9 [published] => 1 [image] => [access] => 1 [ordering] => 7 [params] => {"inheritFrom":"254","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"} [trash] => 0 [plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""} [language] => * [container] => 0 [container_name] => [_tbl:protected] => #__ocm_categories [_tbl_key:protected] => id [_tbl_keys:protected] => Array ( [0] => id ) [_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object ( [name] => mysqli [serverType] => mysql [connection:protected] => mysqli Object ( [affected_rows] => 1 [client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $ [client_version] => 50012 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 18 [host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.5.30 [server_version] => 50530 [stat] => Uptime: 15432910 Threads: 2 Questions: 3194848413 Slow queries: 7183330 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 235876744 [warning_count] => 0 ) [nameQuote:protected] => ` [nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00 [_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb [count:protected] => 56 [cursor:protected] => [debug:protected] => [limit:protected] => 0 [log:protected] => Array ( ) [timings:protected] => Array ( ) [callStacks:protected] => Array ( ) [offset:protected] => 0 [options:protected] => Array ( [driver] => mysqli_exabyte [host] => 127.0.0.1 [user] => proxy_user_front06 [password] => b3hX5DrKwjx6 [database] => sdproductiondb [prefix] => sk_ [select] => 1 [port] => 6033 [socket] => ) [sql:protected] => JDatabaseQueryMysqli Object ( [offset:protected] => 0 [limit:protected] => 0 [db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object *RECURSION* [sql:protected] => [type:protected] => select [element:protected] => [select:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => SELECT [elements:protected] => Array ( [0] => category.* [1] => IF(ISNULL(container.catid),false,true) AS container [2] => container.name AS container_name [3] => SEFURL_cr.menuItemID AS sefurl_belonging_menu_item ) [glue:protected] => , ) [delete:protected] => [update:protected] => [insert:protected] => [from:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => FROM [elements:protected] => Array ( [0] => `#__ocm_categories` AS `category` ) [glue:protected] => , ) [join:protected] => Array ( [0] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_containers AS container ON category.id = container.catid ) [glue:protected] => , ) [1] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => LEFT JOIN [elements:protected] => Array ( [0] => #__ocm_sefurl_category_menu_relation AS SEFURL_cr ON category.id = SEFURL_cr.categoryID ) [glue:protected] => , ) ) [set:protected] => [where:protected] => JDatabaseQueryElement Object ( [name:protected] => WHERE [elements:protected] => Array ( [0] => `category`.`id` = '240' ) [glue:protected] => AND ) [group:protected] => [having:protected] => [columns:protected] => [values:protected] => [order:protected] => [autoIncrementField:protected] => [call:protected] => [exec:protected] => [union:protected] => [unionAll:protected] => [selectRowNumber:protected] => ) [tablePrefix:protected] => sk_ [utf:protected] => 1 [utf8mb4:protected] => 1 [errorNum:protected] => 0 [errorMsg:protected] => [transactionDepth:protected] => 0 [disconnectHandlers:protected] => Array ( ) [ocmConfig] => Array ( ) ) [_trackAssets:protected] => [_rules:protected] => [_locked:protected] => [_autoincrement:protected] => 1 [_observers:protected] => JObserverUpdater Object ( [aliases:protected] => Array ( ) [observers:protected] => Array ( ) [doCallObservers:protected] => 1 ) [_columnAlias:protected] => Array ( ) [_jsonEncode:protected] => Array ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [year_lookup] => 0 [link] => /mozaik/zdravlje ) [additional_categories] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 265 [name] => Zdravlje [alias] => zdravlje [parent] => 254 [published] => 1 [trash] => 0 [link] => /mozaik/zdravlje ) ) [link] => /mozaik/zdravlje/znanost-vise-nema-ni-najmanje-sumnje-da-je-cesnjak-ljekovit-ali-koja-kemija-stoji-iza-cesnjaka-i-zdravlja-i-kakva-je-u-svemu-uloga-rakije-i-sode-bikarbone-1136169 [printLink] => /mozaik/zdravlje/znanost-vise-nema-ni-najmanje-sumnje-da-je-cesnjak-ljekovit-ali-koja-kemija-stoji-iza-cesnjaka-i-zdravlja-i-kakva-je-u-svemu-uloga-rakije-i-sode-bikarbone-1136169?tmpl=component&print=1 [tags] => Array ( [0] => stdClass Object ( [id] => 217590 [name] => češnjak [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => cesnjak [link] => /tag/cesnjak ) [1] => stdClass Object ( [id] => 653407 [name] => kemijski sastav [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 2021-10-19 10:26:03 [main_article_id] => 0 [alias] => kemijski-sastav [link] => /tag/kemijski-sastav ) [2] => stdClass Object ( [id] => 484866 [name] => rakija [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => rakija [link] => /tag/rakija ) [3] => stdClass Object ( [id] => 314516 [name] => soda bikarbona [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => soda-bikarbona [link] => /tag/soda-bikarbona ) [4] => stdClass Object ( [id] => 305819 [name] => zdravlje [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => zdravlje [link] => /tag/zdravlje ) [5] => stdClass Object ( [id] => 285546 [name] => prirodni lijekovi [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => prirodni-lijekovi [link] => /tag/prirodni-lijekovi ) [6] => stdClass Object ( [id] => 413491 [name] => bijeli luk [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => bijeli-luk [link] => /tag/bijeli-luk ) [7] => stdClass Object ( [id] => 5418 [name] => sumpor [published] => 1 [section] => [subsection] => [weight] => [created] => 0000-00-00 00:00:00 [main_article_id] => 0 [alias] => sumpor [link] => /tag/sumpor ) ) [imageXSmall] => [imageSmall] => [imageMedium] => [imageLarge] => [imageXLarge] => [extraFields] => stdClass Object ( [SuperscriptTitle] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => strah i trepet virusa [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [contains_infographic] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [Withoutads] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [Photo_gallery] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [promo] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [contains_video] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [premium_content] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [exclude_comments] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [open_link_in_new_window] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [horizontal_crop_of_the_main_photo] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [no_index] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [no_cache] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [dont_show_on_the_front_page] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [related_on_bottom] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [live_button] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [instant_articles] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [s_preporucuje] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [s_voli] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [layout_with_three_photos] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [gallery_in_the_article] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [required_views] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [fullhd_image] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [paid_article] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) ) [attachments] => Array ( ) [cleanTitle] => Znanost više nema ni najmanje sumnje da je češnjak ljekovit. Ali koja kemija stoji iza češnjaka i zdravlja i kakva je u svemu uloga rakije i sode bikarbone? [num_of_authors] => 0 [author] => Joomla\CMS\User\User Object ( [isRoot:protected] => [id] => 3211 [name] => Siniša Kekez [username] => sini-a-kekez [email] => sini-a-kekez@sd.hr [password] => $2y$10$qwcQVvMXvRnnaftU1Sbp8uBJx74ORfe13h3GXKmaTOCIKV5PaudWu [password_clear] => [block] => 0 [sendEmail] => 0 [registerDate] => 0000-00-00 00:00:00 [lastvisitDate] => 0000-00-00 00:00:00 [activation] => [params] => [groups] => Array ( [2] => 2 ) [guest] => 0 [lastResetTime] => 0000-00-00 00:00:00 [resetCount] => 0 [requireReset] => 0 [_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( ) [initialized:protected] => [separator] => . ) [_authGroups:protected] => [_authLevels:protected] => [_authActions:protected] => [_errorMsg:protected] => [userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object ( ) [_errors:protected] => Array ( ) [otpKey] => [otep] => [link] => /autor/sinisa-kekez-3211 [profile] => stdClass Object ( [id] => 1729 [gender] => m [description] => [image] => [url] => [group] => 1 [plugins] => ) [avatar] => https://secure.gravatar.com/avatar/1cffa202e39e204293b1646975a5b9da?s=100&default=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fcomponents%2Fcom_ocm%2Fimages%2Fplaceholder%2Fuser.png ) [numOfComments] => 0 [mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2021/10/18/19705968.jpg [galleryCount] => 5 [hasImage] => 1 [mainImageAuthor] => Duje Klarić/Cropix [mainImageDesc] => Zašto češnjak, bijeli luk ili Allium sativum ima neugodan miris?
Odgovor je jednostavan: zbog sumpornih, ili – točnije – organosumpornih spojeva [popup_gallery] => Array ( [0] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2021/10/18/19705968.jpg [title] => Zašto češnjak, bijeli luk ili Allium sativum ima neugodan miris?
Odgovor je jednostavan: zbog sumpornih, ili – točnije – organosumpornih spojeva
Duje Klarić/Cropix ) [1] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2021/10/18/19705958.jpg [title] => Osnovni sumporni spoj u češnjaku je alin (allin). Iza tog imena krije za S-alil-L-cistein-sulfoksid Željko Hajdinjak/Cropix ) [2] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2021/10/18/19705960.jpg [title] => Češnjak i njegovi preparati (ekstrakti) pokazali su se djelotvornima i protiv HPV, virusa herpesa i hepatitisa, pa i virusa iz porodice koronavirusa Damjan Tadić/Cropix ) [3] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2021/10/18/19705964.jpg [title] => Kombinacija rakije i češnjaka je izvrsna jer se alicin ekstrahira iz češnjaka upravo smjesom vode i etanola, dakle tekućinom koja po temeljnom kemijskom sastavu odgovara rakiji Darko Tomaš/Cropix ) [4] => stdClass Object ( [src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2021/10/18/19705966.jpg [title] => Vjerojatno soda bikarbona i druga sredstva za uklanjaje mirisa Allium sativum aktiviraju enzime koji razgrađuju organosumporne spojeve Ivo Ravlić/Cropix ) ) [bgPosition] => [text] => {OCMSplitter}

Ne jedanput, nego sam sto puta čuo, kako u razgovoru tako i na televiziji, savjet za dug i zdrav život: svako jutro jedan štamprl rakije, a uz njega dva-tri česna češnjaka. Ljekovita biljka, nema šta (a doći ćemo i do toga zašto je dobro uz češnjak piti rakiju), ali, ali, ali...

Pričala mi je neka žena koju sam sreo u Sjedinjenim Državama, kako je njezina kći posjetila staru domovinu, naime provezla se javnim prijevozom po Beogradu. Iznijeli su je u nesvjesti iz autobusa. A u nesvijest je pala od kombiniranog smrada rakije i češnjaka, što su ih putnici, prema maločas opisanom savjetu za dug i zdrav život, svakodnevno konzumirali. (Ovdje je važno naglasiti da je rečena gospodična bila rođena Amerikanka, da je dakle živjela u zemlji bez mirisa, u kojoj je najveća uvreda nekome reći da mu smrdi iz usta kao iz zahodske jame.), piše kemičar i doktor znanosti Nenad Raos za Bug.hr.

No vratimo se češnjaku. Zašto češnjak, bijeli luk ili Allium sativum ima neugodan miris?

---

image
Osnovni sumporni spoj u češnjaku je alin (allin). Iza tog imena krije za S-alil-L-cistein-sulfoksid
Željko Hajdinjak/Cropix
---

Odgovor je jednostavan: zbog sumpornih, ili – točnije – organosumpornih spojeva. No kemija tih organosumpornih spojeva sve je drugo nego jednostavna.

Da budem manje tajnovit, reći ću da je osnovni sumporni spoj u češnjaku alin (allin). Iza tog imena krije za S-alil-L-cistein-sulfoksid. Riječ je o aminokiselini cisteinu kojoj je za sumpor vezana alilna skupina, a usto joj je sumpor oksidiran, što znači da umjesto -S-H cisteina imamo -SO-CH2-CH=CH2 alina. Njega u češnjaku ima dosta, između 10 i 30 miligrama po gramu, a to znači od jedan do tri posto.

preventiva za prehladu

Na taj osnovni sastojak češnjaka, alin, djeluje enzim alinaza koja odcjepljuje njegov sumporni dio pri čemu nastaje alilsulfonska kiselina, od koje nakon odvajanja vode nastaje drugi organosumporni spoj, a taj se zove alicin.

A od alicina nakon bezbrojnih kemijskih transformacija nastaju mnogi drugi organosumporni spojevi. Od svih njih je najpostojaniji alilmetil-sulfid, CH3-S-CH2-CH=CH2. To je o tekućina, po vrelištu (93 oC) i gustoći (0,8 g/cm3) slična vodi. Upravo tom organosumpornom spoju možemo zahvaliti neugodan miris daha nakon jedenja češnjaka.

No još nismo odgovorili na pitanje je li češnjak ljekovit, kako se u narodu vjeruje još od vremena starih Egipćana. O tome u znanosti više nema ni najmanje sumnje. Nebrojna su istraživanja pokazala pozitivno djelovanje lukovice Allium sativum protiv bakterijskih i virusnih infekcija, pa i protiv drugih bolesti.

---

image
Češnjak i njegovi preparati (ekstrakti) pokazali su se djelotvornima i protiv HPV, virusa herpesa i hepatitisa, pa i virusa iz porodice koronavirusa
Damjan Tadić/Cropix
---

Tako su u jednom istraživanju skupini od 146 ispitanika davali 180 mg alicina dnevno u razdoblju od 84 dana te se pokazalo da su mnogo rjeđe oboljevali ili pak s mnogo lakšim simptomima preboljevali prehladu od kontrolne skupine.

Češnjak i njegovi preparati (ekstrakti) pokazali su se djelotvornima i protiv HPV, virusa herpesa i hepatitisa, pa i virusa iz porodice koronavirusa. Djeluje pomalo nestvarno: kako može biti da je češnjak lijek za sve bolesti – kada mogućnost postojanja takvog lijeka, panaceje, u što su vjerovali alkemičari, suvremena medicina ne priznaje.

Virusima ulaz zabranjen

Čini se da je tajna češnjaka upravo u sumporu, jer njegovi organosumporni spojevi djeluju na sulfhidrilne skupine (-SH) proteina. One ih oksidiraju i na druge načine modificiraju, a kada se protein kemijski modificira, mijenja mu se i biološko djelovanje. Samo se tako može protumačiti činjenica da organosumporni spojevi iz češnjaka blokiraju ulazak virusne čestice u stanicu domaćina, a usto inhibiraju virusnu RNA-polimerazu i reverznu transkriptazu, čime ometaju reprodukciju virusa. Organosumporni spojevi iz češnjaka djeluju i na imunološki sustav, i to na više načina, pa tako podižu opću obrambenu sposobnost organizma. Sve se to više ili manje zna, no o točnom mehanizmu djelovanja navedenih spojeva zna se malo ili ništa.

---

image
Kombinacija rakije i češnjaka je izvrsna jer se alicin ekstrahira iz češnjaka upravo smjesom vode i etanola, dakle tekućinom koja po temeljnom kemijskom sastavu odgovara rakiji
Darko Tomaš/Cropix
---

Ta ćemo velika pitanja ipak ostaviti drugima da ih rješavaju, a mi ćemo se zadržati na dvama. Prvo je pitanje je li kombinacija rakije i češnjaka najbolja za očuvanje zdravlja, a drugo pitanje – što mi ga je postavio čitatelj ove rubrike – je zašto soda bikarbona uklanja miris češnjaka.

Na prvo pitanje je lako odgovoriti. Kombinacija rakije i češnjaka je izvrsna jer se alicin ekstrahira iz češnjaka upravo smjesom vode i etanola, dakle tekućinom koja po temeljnom kemijskom sastavu odgovara rakiji. Na drugo pitanje, kako soda bikarbona uklanja miris češnjaka, teže je odgovoriti. Ili, možda, lakše: ne zna se. Vjerojatno soda bikarbona i druga sredstva za uklanjaje mirisa Allium sativum aktiviraju enzime koji razgrađuju organosumporne spojeve. Teško da bi se mogao naći bolji odgovor jer na alilmetil-sulfid soda bikarbona (NaHCO3) ne djeluje, Bug.hr.

---

image
Vjerojatno soda bikarbona i druga sredstva za uklanjaje mirisa Allium sativum aktiviraju enzime koji razgrađuju organosumporne spojeve
Ivo Ravlić/Cropix
---

      

[event] => stdClass Object ( [BeforeDisplay] => [AfterDisplay] => [AfterDisplayTitle] => [BeforeDisplayContent] => [AfterDisplayContent] => [OCMBeforeDisplay] => [OCMAfterDisplay] => [OCMAfterDisplayTitle] => [OCMBeforeDisplayContent] => [OCMAfterDisplayContent] =>
Duje Klarić/Cropix Željko Hajdinjak/Cropix Damjan Tadić/Cropix Darko Tomaš/Cropix Ivo Ravlić/Cropix
Duje Klarić/Cropix
Zašto češnjak, bijeli luk ili Allium sativum ima neugodan miris?
Odgovor je jednostavan: zbog sumpornih, ili – točnije – organosumpornih spojeva
Željko Hajdinjak/Cropix
Osnovni sumporni spoj u češnjaku je alin (allin). Iza tog imena krije za S-alil-L-cistein-sulfoksid
Damjan Tadić/Cropix
Češnjak i njegovi preparati (ekstrakti) pokazali su se djelotvornima i protiv HPV, virusa herpesa i hepatitisa, pa i virusa iz porodice koronavirusa
Darko Tomaš/Cropix
Kombinacija rakije i češnjaka je izvrsna jer se alicin ekstrahira iz češnjaka upravo smjesom vode i etanola, dakle tekućinom koja po temeljnom kemijskom sastavu odgovara rakiji
Ivo Ravlić/Cropix
Vjerojatno soda bikarbona i druga sredstva za uklanjaje mirisa Allium sativum aktiviraju enzime koji razgrađuju organosumporne spojeve
[OCMUserDisplay] => [OCMCommentsCounter] => [OCMCommentsBlock] => ) [jcfields] => Array ( ) [image] => [imageWidth] => 600 [comments] => Array ( ) [absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/znanost-vise-nema-ni-najmanje-sumnje-da-je-cesnjak-ljekovit-ali-koja-kemija-stoji-iza-cesnjaka-i-zdravlja-i-kakva-je-u-svemu-uloga-rakije-i-sode-bikarbone-1136169 [emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=07ce9d551429e32c16f274e59dabb4fae45d2401 [twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Znanost+vi%C5%A1e+nema+ni+najmanje+sumnje+da+je+%C4%8De%C5%A1njak+ljekovit.+Ali+koja+kemija+stoji+iza+%C4%8De%C5%A1njaka+i+zdravlja+i+kakva+je+u+svemu+uloga+rakije+i+sode+bikarbone%3F&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzdravlje%2Fznanost-vise-nema-ni-najmanje-sumnje-da-je-cesnjak-ljekovit-ali-koja-kemija-stoji-iza-cesnjaka-i-zdravlja-i-kakva-je-u-svemu-uloga-rakije-i-sode-bikarbone-1136169 [socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzdravlje%2Fznanost-vise-nema-ni-najmanje-sumnje-da-je-cesnjak-ljekovit-ali-koja-kemija-stoji-iza-cesnjaka-i-zdravlja-i-kakva-je-u-svemu-uloga-rakije-i-sode-bikarbone-1136169 )
Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 2 [name] => Superscript Title [value] => strah i trepet virusa [type] => textarea [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 2 [alias] => SuperscriptTitle ) [3] => stdClass Object ( [id] => 61 [name] => Contains Infographic [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 4 [alias] => contains_infographic ) [4] => stdClass Object ( [id] => 62 [name] => Without ads [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 5 [alias] => Withoutads ) [5] => stdClass Object ( [id] => 63 [name] => Photo gallery [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 6 [alias] => Photo_gallery ) [6] => stdClass Object ( [id] => 64 [name] => Promo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 7 [alias] => promo ) [8] => stdClass Object ( [id] => 67 [name] => Contains video [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 9 [alias] => contains_video ) [9] => stdClass Object ( [id] => 68 [name] => Premium content [value] => ON [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 10 [alias] => premium_content ) [10] => stdClass Object ( [id] => 69 [name] => Exclude comments [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 11 [alias] => exclude_comments ) [11] => stdClass Object ( [id] => 70 [name] => Open link in new window [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 12 [alias] => open_link_in_new_window ) [12] => stdClass Object ( [id] => 71 [name] => Horizontal crop of the main photo [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 13 [alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo ) [13] => stdClass Object ( [id] => 73 [name] => No-index [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 15 [alias] => no_index ) [14] => stdClass Object ( [id] => 74 [name] => No-cache [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 16 [alias] => no_cache ) [15] => stdClass Object ( [id] => 77 [name] => Don't show on the front page [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 17 [alias] => dont_show_on_the_front_page ) [16] => stdClass Object ( [id] => 78 [name] => Related on bottom [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 18 [alias] => related_on_bottom ) [17] => stdClass Object ( [id] => 79 [name] => Live button [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 19 [alias] => live_button ) [26] => stdClass Object ( [id] => 87 [name] => Instant articles [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 28 [alias] => instant_articles ) [27] => stdClass Object ( [id] => 91 [name] => S preporučuje [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 29 [alias] => s_preporucuje ) [28] => stdClass Object ( [id] => 92 [name] => S voli [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 30 [alias] => s_voli ) [29] => stdClass Object ( [id] => 93 [name] => Layout with three photos [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 31 [alias] => layout_with_three_photos ) [30] => stdClass Object ( [id] => 94 [name] => Gallery in the article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 32 [alias] => gallery_in_the_article ) [31] => stdClass Object ( [id] => 95 [name] => Required views [value] => 0 [type] => textfield [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 33 [alias] => required_views ) [32] => stdClass Object ( [id] => 96 [name] => FullHD image [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 34 [alias] => fullhd_image ) [33] => stdClass Object ( [id] => 98 [name] => Paid Article [value] => OFF [type] => radio [group] => 9 [published] => 1 [ordering] => 36 [alias] => paid_article ) )
StoryEditorOCM
Zdravljestrah i trepet virusa

Znanost više nema ni najmanje sumnje da je češnjak ljekovit. Ali koja kemija stoji iza češnjaka i zdravlja i kakva je u svemu uloga rakije i sode bikarbone?

Piše PSD
19. listopada 2021. - 10:25
Zašto češnjak, bijeli luk ili Allium sativum ima neugodan miris? Odgovor je jednostavan: zbog sumpornih, ili – točnije – organosumpornih spojevaDuje Klarić/Cropix

Ne jedanput, nego sam sto puta čuo, kako u razgovoru tako i na televiziji, savjet za dug i zdrav život: svako jutro jedan štamprl rakije, a uz njega dva-tri česna češnjaka. Ljekovita biljka, nema šta (a doći ćemo i do toga zašto je dobro uz češnjak piti rakiju), ali, ali, ali...

Pričala mi je neka žena koju sam sreo u Sjedinjenim Državama, kako je njezina kći posjetila staru domovinu, naime provezla se javnim prijevozom po Beogradu. Iznijeli su je u nesvjesti iz autobusa. A u nesvijest je pala od kombiniranog smrada rakije i češnjaka, što su ih putnici, prema maločas opisanom savjetu za dug i zdrav život, svakodnevno konzumirali. (Ovdje je važno naglasiti da je rečena gospodična bila rođena Amerikanka, da je dakle živjela u zemlji bez mirisa, u kojoj je najveća uvreda nekome ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
18. svibanj 2024 02:06