Tuširanje ujutro ima svoje prednosti, no jeste li znali da je puno bolje tuširati se u drugo doba dana? Evo i zašto

Ljudi koji imaju naviku jutarnjeg tuširanja često hvale dobrobiti svoje rutine budnosti. Na primjer, tuširanje odmah nakon buđenja može vam učinkovito podići energiju, olakšati buđenje, pomoći vam da imate kvalitetniju kosu i smanjiti znojenje tijekom dana. Ipak, stručnjaci upozoravaju da jutarnje tuširanje ima i svojih nedostataka, piše prva.rs.

Prljave posteljine

Jutarnje tuširanje moglo bi rezultirati prljavom posteljinom navečer. Naime, ako odete na spavanje bez ponovnog tuširanja, na posteljini ćete ostaviti sve nečistoće koje su se nakupile na vašem tijelu tijekom dana, objašnjava dr. Adil Maqbool.

"Zanemarivanje tuširanja noću može ostaviti više prašine, bakterija, mrtve kože i znoja u vašem krevetu. Stoga, ako odete u krevet bez tuširanja, svu ćete tu prljavšt...