Noćne more mogu nas pripremiti da se bolje nosimo sa stresnim životnim situacijama, rezultati su novog istraživanja koje je financirala američka vlada, a u kojem su sudjelovali ispitanici iz Švicarske i SAD-a.
Eksperiment se sastojao od dva dijela, a u prvom je sudjelovalo osamnaest ljudi, piše Daily Mail.
Ispitanici su noću bili spojeni elektrodama za praćenje moždane aktivnosti, a znanstvenici su ih više puta budili kako bi dobili odgovore na pitanja poput onih "jesu li sanjali" i ako jesu, "jesu li se uplašili".
Nakon toga pronašli su uzorak prema kojemu je tijekom noćnih mora često bila pojačana aktivnost u područjima mozga koja kontroliraju emocije.
U drugom eksperimentu, 89 ljudi ispunjavalo je dnevnik spavanja tijekom tjedan dana. Nakon tog perioda svaka je osoba...