StoryEditorOCM
Spiza plusmoćno djelovanje

Poboljšava probavu, san i raspoloženje i pomaže u mršavljenju, evo kako ćete lako sami napraviti ovaj zdravi napitak

Piše Spiza SD
14. travnja 2023. - 07:05

Među najzdravijim napitcima na svijetu jedna je prava zvijezda skromnog podrijetla: sirutka ili mlaćenica. Izvorno nusproizvod u proizvodnji sira i drugih mliječnih proizvoda, sirutka je s vremenom postala izuzetno cijenjena kao ljekoviti napitak pun vrijednih sastojaka koji podižu imunitet, jačaju probavu, ali i cijeli organizam tei pomažu kod niza zdravstvenih problema.

Zanimljivo je da mlaćenica potiče sintezu serotonina, hormona sreće te tako smanjuje osjećaj stres i popravlja raspoloženje, a kako sadrži i alfa-lactalbumin, koji obiluje esencijalnom aminokiselinom triptofanom, povoljno djeluje na ritam spavanja. Zbog toga što obiluje proteinima, pomaže mršavljenju i ublažava osjećaj  gladi.

Trebamo li vas uopće još nagovarati da je počnete češće piti?

Neka...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
02. studeni 2024 18:27