Najavite rat toksinima: ove namirnice vratit će vam energiju, a kosa i koža će zablistati

Koliko god se trudite da cijelu godinu živite kao da je proljeće, ipak hranom koju jedete unosite u organizam brojne konzervanse, hormone, nezdrave masnoće, šećere... koji se talože  u bubrezima i jetri. Zbog nagomilanih otrova koža gubi svježinu, kosa sjaj, a vi ste razdražljivi i osjećate umor iako se niste baš pretrgli od posla.

Proljetnim čišćenjem organizma, odbacivanjem nezdravih namirnica  i davanjem prednosti voću, povrću, povrtnim sokovima i juhama možete vratiti svježinu i energiju i ljepši izgled kose, kože i noktiju.

U jelovnik unesite  kupus, brokulu i cvjetaču, koji su zbog obilja vlakana savršena potpora jetri tijekom detoksikacije. Jedite i grah, koji će iz crijeva pokupiti sve ostatke i smanjiti rizik od  infekcija bakterijama.

Povećajte količinu ...