Koliko brinete o svojim stopalima? Evo kako ih čuvati zdravima i njegovanima

Iako nas cijeli život nose, o stopalima se ljudi obično počnu brinuti kada se pojave problemi, bolovi, infekcije...

Većina nas se rađa sa spuštenim stopalima, a zatim se do navršene šeste godine formira svod stopala koji  mora biti izbočen uzduž i poprijeko. Ako se to ne dogodi, ravna stopala nam mogu uzrokovati čitav niz teškoća u hodanju i bolove u kralježnici.

Spuštena stopala remete težište noge, uzrokuju okretanje koljena prema unutra, počinju se deformirati mišići koljena.

No, deformacije stopala nisu samo urođene, one mogu nastati i kod ljudi koji u djetinjstvu nisu imali problema, primjerice zbog naglog povećanja tjelesne težine, neurološke ili mišićne bolesti,  zbog nekvalitetne obuće osobito ako je nose osobe koje dugo stoje na nogama, kojima ravna stopala&...