StoryEditorOCM
Kućni ljubimciSUPER VIJESTI

Vlasnici pasa, mačaka i zečeva, imamo odlične vijesti za vas - imate bolje pamćenje i zdraviji mozak!

Piše Ana Dukić/Živim
11. kolovoza 2022. - 17:05

Istraživanja su već nebrojeno puta dokazala da vlasnici kućnih ljubimaca imaju nižu razinu stresa i niži tlak. Sad stiže još jedna dobra vijest. Znanstvenici su potvrdili da nas kućni ljubimci mogu zaštititi od gubitka pamćenja kako starimo, piše Živim.

Vlasnici pasa, mačaka i zečeva zadržali su bolje kognitivne sposobnosti tijekom razdoblja od šest godina, koliko su ih znanstvenici pratili. U studiji je sudjelovalo više od 1300 ljudi prosječene dobi od 65 godina, a 53 posto sudionika je imalo kućne ljubimce, a trećina te grupe imala ga je više od pet godina.

image
Vojko Bašić/Cropix

Tijekom istraživanja sudionici su dobili zadatak da zapamte listu od 10 riječi. Istraživači su ih tražili da te riječi ponovno odmah nakon što su im izrečene, a onda opet nakon pet minuta. Isto tako, trebali su brojati unazad od 20 i od 100 oduzimajući sedam od svakog broja. Čini se da dugogodičnji vlasnici kućnih ljubimaca imaju najbolje kognitivne sposobnosti jer su dobili najbolje rezultate na ovim testovima.

Zašto? Znanstvenici su povezali to s dokazima da stres utječe na kognitivni pad, a vlasnici kućnih ljubimaca su doživljavali manje doze stresa pa time i bolje kognitivne sposobnosti. Isto tako, vlasnici pasa su redovito odlazili u šetnju, a više je puta dokazano da je vježbanje povezno s boljim zdravljem mozga.

image
Nera Šimić/Cropix

Istraživanje je proveo Medicinski centar Sveučilišta u Michiganu, a autori studije naveli su da će ljudi s boljim umnim vještinama vjerojatnije imati životinje jer se mogu nositi s mnoštvom zahtjeva.

- Prijašnje studije su sugerirale da povezanost čovjeka i životinje ima zdravstvene benefite poput smanjenja krvnog tlaka i stresa. Naši rezultati sad navode da vlasnici kućnih ljubimaca imaju i zaštitu protiv kognitivnog pada - rekla je dr. Tiffany Braley, voditeljica istraživanja.

image
Shutterstock

Iako ova studija povezuje posjedovanje kućnog ljubimca s određenom zaštitom zdravlja mozga, ne može nam reći jesu li to dugoročni benefiti i može li posjedovanje kućnog ljubimca utjecati na smanjenje rizika od demencije, piše Živim.

Koje su još prednosti posjedovanja kućnog ljubimca?

- Vlasnici kućnih ljubimaca rjeđe pate od depresije

- Vlasnici kućnih ljubimaca imaju niži krvni tlak u stresnim situacijama

- Igranje sa psom, mačkom ili drugim kućnim ljubimcem može povisiti razinu serotonina i dopamina, koji smiruju i opuštaju

- Vlasnici kućnih ljubimaca imaju niže razine triglicerida i kolesterola

- Pacijenti koji su preživjeli srčani udar, a imaju kućnog ljubimca duže žive nego oni bez

- Vlasnici kućnih ljubimaca stariji od 65 godina imaju 30 posto manje posjeta svojim liječnicima od onih bez kućnih ljubimaca

30. studeni 2022 16:57